İncir Çekirdeği Yağının Faydaları

İncir Çekirdeği Yağının Faydalarının en önemlisi, potasyum açısından zengin olduğu için insülin değerlerini düzenlemesidir. Vücutta insülin değerlerini düzenleyerek şeker hastalarına sağlık bir yaşam olanağı sunar.

• Metabolik rahatsızlıklara iyi geldiği için metabolizmanın yavaş çalışmasından kaynaklanan bağırsak rahatsızlıklarını tedavi eder. Ayrıca metabolizmayı hızlandırdığı için diyet yapan kişilerin kullanması kilo vermelerine yardımcı olacaktır.
• Üreme hormonlarının sağlıklı salınımına yardımcı olduğu için cinsel sağlık alanında da oldukça yararlıdır.
• Kardiyovasküler hastalıklara karşı vücudu koruyucu etkiye sahiptir.
• Birçok yağ asidini bünyesinde barındırdığı için vücuda dinçlik verir ayrıca bağışıklığı güçlendirici etkisiyle hastalıklara yakalanma oranını düşürür.
• Antibakteriyel özelliğe sahiptir, doğal bir mikrop öldürücüdür bu nedenle yüzdeki sivilcelerden ve uçuklardan kurtulmanıza yardımcı olur. 
• Yüksek nemlendirme özelliği ile doğum sonrası çatlayan cildinizin onarımında yardımcı olur.
• İçerisinde bulunan omega yağ asitleri sayesinde hücre yenilenmesini hızlandırarak hasarlı hücreleri onarır. İyi bir nemlendirici olduğu için yüz ve vücutta kurumayla meydana gelen çatlakları iyileştirici özelliğe sahiptir.
• İncir çekirdeği yağının saçlara da iyi geldiği bilinmektedir. Saçların daha sağlıklı olmasını sağlayarak saç uzamasını, saçın parlamasını, köklerinin güçlü olmasını destekler.
• İçerisinde bulunan kalsiyum sayesinde kemik sağlığına olumlu olarak katkı sağlayarak, kalsiyumun az alınması nedeniyle oluşan kemik erimesinin önüne geçer ve osteoporoz riskini azaltır.
• Anti aging özelliğiyle yaşlanmayı geciktirir. Kırışıklıkların giderilmesinde büyük rol oynar.
• Alerjiye bağlı olan egzama gibi cilt sorunlarının iyileştirilmesinde yardımcı olur.
• Tansiyonda meydana gelen yükselmelerini engelleyerek yüksek tansiyonu düşürmede etkili olur.
• Beyin ve sinir sisteminde ki hasarları gidermede yardımcı olur.
• Antioksidan minerallere sahip olduğu için kansere karşı doğal bir koruma sağlayarak kanserli hücrelerin vücutta yayılımını önler.
• Cinsel isteksizliği önleyerek üreme hormonlarının düzgün salgılanmasını sağlar.

İncir Çekirdeği Yağı Cilde Faydaları

• Cildin erken yaşlanmasını önleyerek cildi sıkılaştırır.
• Cilde ihtiyaç duyduğu nemi vererek cildin sağlıklı, canlı ve parlak görünmesini sağlar.
• İncir çekirdeğinde bulunan bileşenler cildi besleyici özelliktedir.
• Cilt katmanında ki ölü deriyi atarak cildin iyileşme ve yenilenme hızını artırır.
• Ciltte meydana gelen kırışıklıklara savaş açarak cildin yaşlanmasını önler ve daha genç kalmasını sağlar.
• İncir çekirdeği yağı doğal bir hücre yenileyicidir.
• Göz çevresinde oluşan morlukların giderilmesinde ve göz çevresinde ki kırışıklıkların yok olmasında önemli rol oynar.

İncir Çekirdeği Yağı Kırışıklık

İncir çekirdeği yağındaki mineraller sayesinde cildin elastikiyeti artar ve cilt daha sıkı bir görünüme kavuşur. Cilt üzerindeki kırışıklıkların giderilmesi için yağın düzenli kullanılması önemlidir. Yüzünüzdeki kırışıklıkları geçirmek için kullanımında birkaç noktaya dikkat etmeniz gerekmektedir. Öncelikle yüzünüzün temiz olması ve buhar banyosu yaparak gözeneklerinizin açık olması gerekmektedir. Bu şekilde uygulandığı takdirde daha verimli sonuç alırısınız. Gelelim uygulama metoduna; birkaç damla incir çekirdeği yağını avucunuzda ısıtarak yüzünüze masaj yapmanız gerekiyor. Dairesel hareketlerle yüz kaslarınızı çalıştırarak yağın cilde nüfuz etmesini sağlamamız lazım, bu şekilde haftanın 2 günü yapacağınız masajla daha genç bir cilde sahip olmanız mümkün.

Kırışıklığın en önemli sebebi cildin elastikiyetini kaybetmesidir. İncir çekirdeği yağı cildin kaybettiği elastikiyeti geri kazanmasına yardımcı olarak cildin canlı ve genç olmasını sağlar.

Bunların yanı sıra kırışmamak için bol su içmek ve güneş kremi kullanmak oldukça önemlidir. Güneşin zararlı ışınları cildin kırışmasında önemli rol oynamaktadır bu yüzden cilt bakım rutininize güneş kremini eklemeyi unutmayınız.

İncir Çekirdeği Yağı Gözaltı Kırışıklıkları

Belirli bir yaştan sonra gerek mimik hareketlerinden gerekse genetik faktörlerden dolayı göz çevremizde kırışıklık meydana gelir. Bu kırışıklıklar görüntü itibariyle kişiyi rahatsız edebilir. Bu durumdan kurtulmanın en etkili ve en ucuz yolu incir çekirdeği yağıdır. İçerisinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde cilt üzerinde elastikiyeti artırarak kırışıklığın giderilmesini sağlar. Kazayağı diye adlandırılan göz çevresi çizgilerinin giderilmesinde önemli bir etkiye sahiptir. Ilık su ile temizlenmiş göz çevrenize incir çekirdeği yağını az miktarda masaj yaparak uygularsanız ve bu uygulamayı düzenli yaparsanız kısa bir süre içerinde hem göz çevrenizdeki kırışıklıklardan hem de gözaltı morluklarından kurtulabilirsiniz. Uygulamayı gece yatmadan önce yapmanız emilim açısından daha verimli olacaktır. Bilindiği gibi gece uykudayken vücut kendini onarmaya başlar o yüzden bu tarz ürünleri gece kullanmak yüksek verim almak açısından daha uygundur.

İncir Çekirdeği Yağı D Vitamini

D vitamini oranı yüksek olan meyvelerin başında incir gelmektedir. Birçok vitamin ve minerali içerisinde barındıran incir D vitamini açısından oldukça zengindir. Bu özelliğiyle doğal bir bağışıklık güçlendiricidir. Bu sebeple incir çekirdeği yağı tam bir şifa deposudur.

Soğuk Pres İncir Çekirdeği Yağı Faydaları

Soğuk Pres İncir Çekirdeği Yağı içeriğinde bulunan Omega 3 yağ asidiyle cildi dıştan içe doğru beslemeye yardımcıdır.

• Cildi nemlendirir ve elastikiyetini artırır. Bu sayede daha sıkı bir cilt oluşumu sağlar.
• Yüksek tansiyonu düşürmek için kullanılan doğal bir takviyedir.
• İçeriğinde bulunan potasyum sayesinde insülin dengesini sağlamada etkilidir.
• Yüzünüzde bulunan siyah nokta, egzama, alerji gibi cilt problemlerinin giderilmesinde yardımcıdır.
• Gözaltı torbalarının geçmesinde önemli rol oynar.
• İçeriğinde bulunan yüksek lif sayesinde diyet yaparken kullanılırsa kilo vermede etkili olur.
• Kadınlar üzerinde yapılan araştırmalara göre lif oranı yüksek ürünler tüketen kadınların meme kanserine yakalanma olasılıkları lifli ürün tüketmeyen kadınlara oranla daha düşüktür.
• İçeriğinde bulunan kalsiyum sayesinde kemik sağlığına olumlu etkileri vardır.
• İncir çekirdeği yağı saç diplerinin kurumasını engelleyerek kepek oluşumunu ortadan kaldırır ve saçlarınız daha parlak olmasını sağlar.

İncir Çekirdeği Yağı Saça Faydaları

Saç için oldukça yararlı olan incir çekirdeği yağı saç derisinin kurumasından tutun da saça parlaklık, canlılık, hacim vermesine kadar etkilidir. Ayrıca saçlarınızın hızlı uzamasını istiyorsanız bu yağdan faydalanabilirsiniz. Günlük yaşantıda tıpkı cildimiz gibi saçlarımızda olumsuz durumlardan etkilenmektedir. Güneş, deniz, sigara dumanı, saç şekillendirmek için kullanılan elektronik aletler bunların hepsi saçlarımızı yıpratan unsurlardır. Ayrıca çok sıcak su ile saçlarımızı yıkamak hem kepeğe yol açacaktır hem de saçlarımızın zarar görmesine sebep olacaktır. İncir çekirdeği yağını doğru uyguladığınız takdirde bu sorunlardan kurtulmanız mümkün. Duş sonrası nemli saça uygulanacak yağ ile saçların nemini kazandırabilirsiniz. Ayrıca saç için kullandığınız yağların içerisine 2-3 damla incir çekirdeği yağından ilave ederseniz saçlarınız daha parlak daha canlı ve sağlıklı olacaktır. Saçlarınızı şekillendirdikten sonra 1 damla yağı avucunuza yayarak saçlarınıza uyguladığınız zaman daha pürüzsüz bir görünüm elde edebilirsiniz ve şeklinin uzun süre bozulmadan kalmasını sağlayabilirsiniz.

İncir Çekirdeği Yağı Zararları

Cilt üzerine uygulandığında bilinen herhangi bir zararı yoktur. Fazla tüketilmesi sonucunda ishale sebep olmaktadır. C vitamini açısından yüksek değere sahip olduğu için vücutta C vitamini fazlalığı oluşturur. Bilindiği gibi C vitamini vücuttan atılır fakat böbreklerin çok fazla çalışmasına sebep olur bu da böbrek yorgunluğu yapar. O yüzden günlük belirlenen dozdan fazla kullanmamak gerekir.

İncir Çekirdeği Yağı Yüze Sürülür Mü

Nemlendirici etkisi yüksek olduğundan cilde sürülmesinde herhangi bir sakınca yoktur aksine cilde çok faydalıdır. Cilde parlaklık verir, siyah noktaları geçirir, gözenekleri sıkılaştırır, cilt dokusunu onarmaya yardımcı olur, cilt kırışıklıklarını açar ve cildin sıkılaşmasını sağlar.

İncir Çekirdeği Yağı Cinsellik

İncir çekirdeği yağının bilinen en büyük etkilerinden biri de üreme organlarında ki olumlu etkisidir. Cinsel performansı artırır ve cinsel isteksizliği azaltır. Cinsellikteki olumsuzluklar evlilik hayatını da kötü etkilemektedir bu yüzden erkekler birçok ilaca başvururlar. İncir çekirdeği yağı sabah ve akşam birer çay kaşığı tüketildiği zaman bu sorunu ortadan kaldırmaktadır. İlaçların zararlı etkilerine maruz kalmadan cinsel performansınızı artırmak için bu yağdan faydalanabilirsiniz. Hem maliyeti düşük hem de yan etkisi olmayan bir yağdır.

İncir Çekirdeği Yağı Nasıl Kullanılır?

İncir çekirdeği yağı yukarıda da belirttiğimiz gibi saçtan tutun da beyine kadar birçok alanda faydası kanıtlanmış doğal bir yağdır. Gelelim incir çekirdeği yağının nasıl kullanılacağına;

Göz etrafında ki morluklar için kullanımı oldukça basittir. Temizlenmiş göz çevresine incir çekirdeği yağıyla masaj yapıldığı takdirde ve en önemlisi düzenli uygulama yapıldığında göz çevresindeki morluğun yok olduğunu göreceksiniz. Dikkat etmeniz gereken en önemli nokta yağın göz içerisine girmemesidir. Yağ göz ile temasa geçerse bol su ile gözünüzü iyice durulamanız gerekmektedir. En verimli sonucu almak isterseniz duştan sonra açık olan gözeneklerinize uygulamanız tavsiye edilir.

İncir çekirdeği yağını bağışıklığınızı güçlendirmek için kullanacaksanız sabahları 1 ölçü kullanmanız gerekmektedir. Önerilen ölçü miktarı 1 çay kaşığına denk gelmektedir.

Cilt üzerindeki faydasından yararlanmak isterseniz cildinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Cildin daha dinç görünmesini istiyorsanız bu yağı masaj taşlarıyla da uygulayabilirsiniz böylelikle hem yüzünüzün hatları belirginleşecektir hem de cildiniz ışıl ışıl görünecektir.

Sivilcelerden ve yaralardan kurtulmak için kullanım sağlayacaksanız bölgesel sürmeniz gerekmektedir. Şikayetçi olduğunuz bölgeye sabah akşam uygulamanız yeterli olacaktır. Burada dikkat etmeniz gereken en önemli unsur sabah akşam incir çekirdeği yağını uygulayacağınız bölgenin temiz olmasıdır. Temizlenmemiş cilde uygulamak istenilen sonuca ulaşmayı engelleyecektir.

Dudak bölgesinde çıkan uçuklar için kullanılacaksa sadece uçuklu olan bölgeye 5-7 gün arasında uygulamanız yeterli olacaktır.

Saçlarınız için tercih edecekseniz çeşitli yöntemler kullanabilirsiniz. Bunlardan ilki saç maskesine karıştırılarak kullanmak; kullandığınız maskenin içerisine 4-5 damla koyarak kullanabilirsiniz. Tek başına maske olarak kullanmakta mümkün bunun için yapmanız gereken birkaç damla incir çekirdeği yağını avucunuzda ısıtıp saçınızın boylarına ve uçlarına uygulamaktır. Uygulama işleminin daha verimli olmasını sağlamak için yağ sürdüğünüz saçınızı havlu ile sarabilirsiniz bu yöntem ile yağ açınıza daha fazla nüfuz edecektir. Yağı saçınızda 2-3 saat kadar bekletip yıkamanız gerekmektedir. Yağın saçtan çabuk arınmasını sağlamak için saçı ıslatmadan önce şampuan uygulamanız önemlidir çünkü saç ıslandıktan sonra yağı arıtmak zorlaşmaktadır. Bu yöntemlerle uğraşmak istemezseniz kullandığınız şampuana 2-3 damla kadar yağı ilave edip bu şekilde uygulayabilirsiniz.

İncir Çekirdeği Yağı Nasıl Çıkarılır

Birçok derde derman olan incir çekirdeği yağının elde edilmesi oldukça meşakkatlidir. Olgunlaşan incirler temizlenerek hazırlanırlar. Küçük meyvelere sahip olan incirlerin içerisindeki çekirdekler ayrıştırılarak herhangi bir ısıl işleme maruz kalmadan soğuk pres işlemiyle süzülür. Süzülen bu yağ hiçbir katkı maddesi ilave edilmeden cam şişelere koyularak satışa sunulur. Oldukça zahmetli yapım aşamasından geçtiği için yağın piyasa değeri yüksektir.

Evde İncir Çekirdeği Yağı Nasıl Yapılır

İncir çekirdeği yağınızı evde doğal yapmanız gerekli malzemeleri ve yapılış aşamasını sizlere aşağıda bulunan yazımızda tarif ettik.

Öncelikle500 gram taze veya kuru incire ve 500 ml zeytinyağına ihtiyacımız var zeytinyağının soğuk sıkım olmasına dikkat edin. Çünkü en verimli sonucu soğuk sıkım ürünlerden alabilirsiniz. Gelelim hazırlanışına; ikiye kestiğiniz kuru veya taze incirinizin içindeki çekirdekleri kaşık aracılığı ile çıkarın. Kullandığınız inciriniz taze ise çekirdeklerinin kuruması için yaklaşık 3-4 gün bir yere sererek bekletin. Kullandığınız inciriniz kuru ise bu işlemi yapmanıza gerek kalmayacaktır. Kuruyan incir çekirdeklerini toz haline getirebilmek için bir havana doldurabilirsiniz ardından dövecek yardımı ile çekirdekleri ezmeniz gerekmektedir. Ezilen çekirdekleri cam bir kavanoza alın ve üzerine soğuk sıkım zeytinyağı ekleyin. Hazırlanan bu yağın hava alması için üzerinin tam kapanmaması gerekiyor. Güneş görmeyen bir yerde 13-15 gün kadar bekletmeniz ve her gün dibe çöken incir çekirdeklerini karıştırmanız gerekiyor. Bekleme süresi dolduktan sonra bir süzgeç yardımıyla süzerek yağınızı kullanıma hazır hale getirebilirsiniz. Yalnız yağı her kullanımdan sonra hava almayacak şekilde kapatmanız gerekiyor.

İncir Çekirdeği Yağı İle Üzüm Çekirdeği Yağı

İncir çekirdeği yağı tek başına kullanıldığında bile şaşırtıcı etkilere sahipken üzüm çekirdeği yağı ile birleşince adeta mucizeler meydana getiriyor. Yukarıda ki yazımızda incir çekirdeği yağının nelere iyi geldiğini paylaşmıştık. Üzüm çekirdeği yağı ile birleşince boyunda oluşan ve halk arasında gıdı diye tabir ettiğimiz bölgedeki kırışıklıkların ve sarkmaların toparlanmasında adeta kurtarıcı görevi görmektedir. Zamanla gerek güneşin zararlı etkilerinden gerek genetik faktörlerden gerekse yaş ilerlemesinden kırışmaya ve sarkmaya başlayan cildimiz elastikiyetini kaybeder. Cildimizin kaybettiği elastikiyeti geri kazandırmak için 1:1 oranlarında karıştırdığımız incir çekirdeği yağı ile üzüm çekirdeği yağını ihtiyaç duyulan bölgelere uygulayarak masaj yapmamız gerekir. Düzenli kullanımda verdiği etkiye sizler de inanamayacaksınız.