Sağlıklı Yaşam

Yumurtanın Saça Faydaları

Yumurtanın Saça Faydaları nelerdir? Sağlık sektörü, insan vücudunun beslenme gereksinimlerini karşılamak için yumurta tüketiminin önemini her zaman öne çıkarmıştır. Çoğu diyette ana protein kaynaklarından biri değildir, aynı zamanda onu kendi başına tam bir yemek yapan iyi yağlara sahiptir. Bununla birlikte, yumurta, vücudunuzun içeriden iyi hissetmesine yardımcı olmakla birlikte, aynı zamanda popüler bir saç bakım rutini üyesidir. Diyetinizde yumurta tükettiğinizde, vücudunuzun saç büyümesi için gerekli olan proteinleri üretmesine izin vermiş olursunuz. Yumurta aynı zamanda hem tek başına hem de diğer bileşenlerin bir karışımı ile çeşitli saç maskelerinde popüler bir bileşendir. 

Saçınızın ihtiyaç duyduğu çeşitli besinler arasında saçınızı beslemek için ihtiyacınız olan en önemli besin proteindir. Çoğu saç ürününün ana bileşeninin protein olduğunu iddia etmesine rağmen, iddialarının çoğunun yanlış olduğu ortaya çıkıyor. Bu yüzden daha akıllıca bir karar vermeli ve doğrudan saçınız için protein sağlamalısınız. En kolay ve cep dostu yollardan biri de saçınıza yumurta sürmektir. Yumurtanın saça sürülmesinin faydaları saymakla bitmez. Bu süper ama basit içerik tüm saç tipleri için geçerlidir. Hem yumurta akı hem de sarısı, hacimli saçlara ulaşmanıza yardımcı olacak özelliklere sahip olabilir. Bu süper gıdanın saçınıza sağlayabileceği sayısız faydanın yanı sıra, bazıları bu makalenin sonraki bölümünde tartışılmaktadır. Yumurtanın faydaları şu şekildedir:

  • Yumurta saçınız için protein sağlar

Saç kafa derisinden büyür. Yeni hücre dokusu eskileri ittiğinde kıl kökünden çıkan ölü bir dokudur. Bu doku bir protein olan keratinden yapılmıştır. Bu nedenle saçlarınızın büyümesi için protein gereklidir. Diyetiniz yeterli miktarda protein içermiyorsa, saç derinizde zayıf ve kırılgan saç tellerine sahip olursunuz. Bu teller hasara ve kırılmaya eğilimlidir. Hasarı gidermek için en basit yol, proteini diyetinize eklemektir. Haftada en az iki kez saç tellerinize ve saç derinize bir yumurta sürmeniz faydalı olacaktır. Yumurtanın sihri yapmasına izin verdiğinizde olumlu sonuçlar göreceksiniz

  • Yumurta kıvırcık saçların kabarıklığını hafifletmeye yardımcı olur

Yumurta, protein ve folik asit dahil olmak üzere kondisyonlama özellikleri içerir. Yumurtanın bu doğal özellikleri kabarmayı hafifletmeye yardımcı olabilir. Kıvırcık saçlar, saçın topaklı ve kabarık olmasına ve sonunda saç tellerinin kırılmasına neden olur. Saçınızı yıkamadan önce kabarmayan saçlar için yumurtayı saç kremi olarak uygulamanız tavsiye edilir. İpeksi dokusunu hissedeceksiniz. Parmağınızı teller arasında gezdirdiğinizde parmaklarınızın ne kadar kolay kaydığını göreceksiniz.

  • Yumurta kafa derinizdeki sebumu dengeler

Saçınızın sağlığı için sebum üretimi gereklidir. Ancak sebumun aşırı veya yetersiz üretimi saçınıza zarar verebilir. Yağlı saç derisi, kabarmaya neden olabilecek ve saçınızın kalitesini bozabilecek şekilde yağlı hale gelir. Kuru kafa derisi, kepek ile sonuçlanabilecek pul pul dökülmeye neden olabilir. Bu nedenle saç derinizin ve saçınızın sağlığını korumak için sebum dengesi gereklidir. Saç derisine yumurta sarısı ile masaj yapmak, sebum üretimine yardımcı olacak kan dolaşımını artırmaya yardımcı olacaktır. Saçlarınız yağlandığında, bakterileri öldürmeye yardımcı olan bir yumurta kullanarak saç derinizde biriken mantardan kurtulun. Kepek sorunu için de yumurta etkili bir çözümdür. Kimyasal aşılanmış saç ürünleri, doğal yağı veya sebumu çıkarabilir, bu nedenle yumurta ile değiştirin. Saçınızı bir yumurta ile temizleyerek dengeli bir sebum seviyesini nasıl yeniden kazandığınızı görebilirsiniz.

  • Saç dökülmesi ve kırılması için etkilidir

Protein açısından zengin bir bileşen olan yumurta, saç derinizin, saçınızın sağlığını korumak için gereken beslenmeyi almasına yardımcı olur. Sağlıklı bir saç derisi güçlü kökler sağlar. Saç deriniz sağlıklıysa, saçlarınız kırılmaya veya saç dökülmesine daha az eğilimlidir. Hasara daha az eğilimlidir. Bu nedenle yumurtayı diyetinize dahil etmek veya saçınız için bir saç maskesi veya temizleyici olarak kullanmak saç dökülmesine karşı savaşmanıza ve kırılmaya bağlı saç dökülmesi sorununu çözmenize yardımcı olabilir. Erken saç dökülmesi bu sihirli bileşenle tedavi edilebilir. İçeriğinde bulunan A, B ve E vitaminleri saç dokusunu iyileştirerek saç dökülmesini engeller.

  • Yumurta saçınızın parlak görünmesini sağlar

Yumurtayı saç maskesi olarak uygulamak veya saçınız için temizleyici olarak kullanmak saçınıza parlaklık kazandırmaya yardımcı olur. Saçlarınız daha yönetilebilir hale gelir ve daha sağlıklı görünür. Saçınızı yıkadıktan sonra yumurta saçınızı besler ve parlaklık bırakır.

  • Yumurta saçınız için iyileştirici bir ajan görevi görür

Saçta oluşan keratin boşlukları yumurtada bulunan protein ile doldurulabilir. Bu, kirlilik, kimyasal kullanımı veya aşırı şekillendirme nedeniyle zayıflamış olabilecek saçların iyileşmesine yardımcı olacaktır. Saç maskesine yumurta sürerek veya diyetinize ekleyerek saçınızı iyileştirin.

  • Saçlarınızın uzamasını sağlar

Zengin ve faydalı vitamin, mineral ve tuz elementleri ile yumurta, gerekli malzemelerle büyümesine ve beslenmesine yardımcı olan saçlar için faydalı besinler olarak kabul edilir. Yumurtanın içeriğinde yer alan mineraller, A, B, E vitaminleri ve proteinler, saç derisinde nüfuz ederek saçın uzaması için gerekli olan her şeye sahiptir. Belirli aralıklarla yumurta maskesi yapmak da tüketmek kadar faydalı olacaktır.

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu