Sirkenin Cilde Faydaları

Sirkenin Cilde Faydaları düzenli kullanımda oldukça etkilidir. Güzellik rutininizin bir parçası olacak kadar iyi olan birçok besleyici bileşen vardır ve bir mutfak elyafı olan sirke size sağlıklı bir yaşam, besleyici diyet ve gelişmiş cilt bakım rutini sunan sonsuz faydaları ile listenin başında gelir. Sirke, sağlık ve güzellik için faydaları birkaç kelimeyle açıklanamaz. Bu çok amaçlı öğenin, tatları daha cazip hale getirmek veya yiyecekleri korumak için tarife eklendiği yerlerde, güçlü anti-bakteriyel, anti-septik, anti-viral ve anti-fungal özellikleri nedeniyle DIY güzellik ipuçlarının eşsiz bir öğesidir.

Sirkenin sadece en sevdiğiniz salata sosu ve yağ eriten bir iksir olarak ünlü değil. Ayrıca birçok cilt bakımı faydası var. Bu faydalar şu şekildedir;

• Cildi Yumuşatır, Yatıştırır ve Peeling Yapar

Sirkenin akıllı kullanımı ile pürüzsüz ve temizlenmiş bir cilde sahip olabilirsiniz. Cildinizin pH seviyelerini dengeler, asla kurumasına veya çok yağlı olmasına izin vermez. Cildinizi daha yumuşak ve kadifemsi hissettiren asetik asitten oluşur. Sirke anti-enflamatuar özelliklere sahip olduğundan, uzun süre yatıştırıcı etkiler sağlar ve donuk cildinizi tazeler. 

Sirke cildinizi temizler. Ölü cilt birikimini gidermek ve sağlıklı yeni cilt hücrelerini ortaya çıkarmak için ölü derilerin dökülmesini sağlayan, alfa-hidroksi asitleri içerir. Mükemmel bir eksfoliyatör olarak, gözeneklerinizi tıkayan kiri toplayarak cilt dokusunu mükemmel bir şekilde iyileştirir.

• Akneyi önler ve tedavi eder

Çoğu zaman, sivilce ve akne genellikle bakteriler tarafından ortaya çıkar. Sirke; antibakteriyel, antifungal ve antiviral olmasına rağmen hem sivilceleri önlemek hem de tedavi etmek için harikadır. Cildinizi temiz tutmanız, sivilce oluşma olasılığını düşürür. Belirtildiği gibi sirke ölü cilt hücrelerini yok ederek cildinizin bakteri birikmesini önlemesine yardımcı olur. Sirkede bulunan antimikrobiyal özellikler akne tedavisinde büyük ölçüde yardımcı olur. Birçok çalışma, aknenin yaygın nedenlerinden biri olarak bakterilere işaret etmiştir. Bakteriler, yağ ve sebum birikimi ile birlikte gözenekleri tıkayabilir ve akne ile sonuçlanabilir. Sirkede bulunan çeşitli organik asitler, ciltte bakteriyel büyüme üzerinde çalışarak akne yönetiminde büyük ölçüde yardımcı olur. Özellikle asetik asidin bakteriyel büyümeyi inhibe etmede ve bakteriyel biyofilmleri yok etmede etkili olduğu gösterilmiştir. Sirkeyi günlük bir cilt bakım rutinine dahil etmek (bir bileşen olarak içeren ürünleri kullanmak gibi) akne yönetiminde yardımcı olabilir.

Lekeleri önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olmak için bir pamuğu sirke ve suyla ıslatın. Bir leke tedavisi için, doğrudan lekelerinize uygulamak için bir pamuklu çubuğu sirke ile ıslatarak kullanın.

Akne izlerini tedavi etmek için, sirkenin bir kısmını bir parça su ve az bal ile karıştırın. Çözeltiyi iyice karıştırın ve sivilce izlerine uygulayın. 30 dakika bekletin ve yüzü durulayın. Düzenli olarak günde bir kez yapın.

• Kepekle savaşır

Elma sirkesi, saç derinizi temiz ve kepekten uzak tutmaya yardımcı olmak için harika bir bileşendir. Tıpkı cildiniz gibi sirke de kepek oluşumuna neden olan bakteri ve mayalardan kurtulmak için saç derinizi nazikçe temizlemeye yardımcı olur. Şampuanlamadan önce saç derinizi tedavi etmek için suya biraz ekleyebilir veya doğrudan normal şampuan şişenize ekleyebilirsiniz.

• Cildi yağdan arındırır

Yağlı bir cildiniz varsa, sirke sizin için muhteşem bir bileşendir. Bu bileşen, cildinizin yüzeyindeki kiri, yağı ve kiri temizleyerek doğal bir büzücü görevi görür. Bunlar, özellikle yağlı cildiniz kolayca tıkanma eğilimindeyse, ciltte sivilcelerin çoğalmasına sebep olur. Sirke ayrıca fazla yağ üretimini emerek cildinizin eşit ve dengeli kalmasına yardımcı olur.

• İyi bir toniktir

Asetik asit ve alfa hidroksi asit ile zenginleştirilmiş sirke, cildin pH’ını geri kazanmaya yardımcı olur, bakterilerden korur, fazla cilt yağını emer, tıkanmış gözenekleri açar. Ev yapımı yüz toniği için doğru adaydır.

Kullanım önerisi: 1 kaşık sirke ile 2 kaşık suyu karıştırın. Uygulamadan önce hafif bir temizleme losyonu kullanarak yüzü temizleyin. Bir pamuklu ped veya top kullanarak toniği cilde uygulayın. Formüle edilmiş toneri ayrıca sprey şişesinde saklayabilir ve serpme şeklinde kullanabilirsiniz.

Not: Cildinizde tahriş hissediyorsanız veya hassas bir cildiniz varsa, karışımı suyla daha da seyreltebilirsiniz.

• Ölü ciltleri temizler

Peeling, kişinin cilt bakım rutininde eski, ölü cilt hücrelerini temizlemeye yardımcı olan ve taze, yeni cildi ortaya çıkaran önemli bir süreçtir. Fiziksel peeling (peeling kullanmak gibi) yapılabilirken, kimyasal peeling cilt üzerinde daha az sert olduğu için cilt için daha iyidir.

Sirke, kimyasal eksfoliyatörler olan malik asit gibi çeşitli asitler içerir. Cildin en dış tabakasının pul pul dökülmesine yardımcı olan mükemmel bir alfa-hidroksi asit kaynağıdır.

Peeling kafa derisinde de uygulanmaktadır. Sonuçta, kafa derisi cilttir. Kafa derisinin pul pul dökülmesi, aşırı sebum ve kepekten kurtulmaya yardımcı olarak kafa derisi sağlığını geliştirir. Sirke durulamaları, kafa derisindeki ölü hücreleri dökmek için harika bir yoldur. Uygulama sırasında sirkeyi su ile seyrelterek kullanabilirsiniz. 

• İlaç olarak kullanılmaktadır

Sirkenin antimikrobiyal özellikleri nesiller tarafından sürekli kullanılmıştır. Tarihsel olarak sirke; kulak enfeksiyonları, siğiller ve tırnak mantarı için bir ev ilacı olarak kullanılmıştır. Ayrıca cilt enfeksiyonları ve yanıklar için bir çare olarak kullanılmıştır. Bilimsel çalışmalar, sirkenin bakteri ve mantar gibi mikroorganizmaları öldürme yeteneğine sahip olduğunu göstermiştir.  Sirke ayrıca tahriş olmuş cildi yatıştırmaya yardımcı olabilecek anti-enflamatuar özellikler içerir. Seyreltilmiş sirke, çeşitli tahriş olmuş cilt sorunları için kullanılmaktadır. Örneğin sirke, sirkedeki asitler kaşıntıyı nötralize etmeye yardımcı olurken, anti-enflamatuarları şişmeyi hafifletir ve iyileşme sürecini hızlandırır.

Sirkenin tedaviye yardımcı olabileceği bir başka cilt durumu egzamadır. Egzama veya atopik dermatit, kolayca tahriş olabilen kuru, kırmızı kaşıntılı cilde neden olur. Sirke, egzamanın temel problemini ele alarak egzamanın tedavisine yardımcı olur, örneğin pH dengesizliğini düzenler. Egzaması olan insanlar yüksek cilt pH seviyelerine sahiptir, bu nedenle daha alkalidir. Sirke sadece cildin pH dengesini geri kazanmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda anti-enflamatuar özellikleri de tahriş olmuş cildi yatıştırmaya ve gençleştirmeye yardımcı olur.

• Sıkılaştırıcıdır

Sirke doğal bir sıkılaştırıcıdır. Kiri, yağı ve kiri temizlemeye yardımcı olur ve ciltteki fazla yağı emer. Bu, ciltteki genişlemiş gözeneklerin görünümünü azaltmaya ve ince çizgileri ve kırışıklıkları en aza indirmeye yardımcı olur. Sirke, doğal bir sıkılaştırıcı olarak kullanılabilecek en iyi maddedir.

• Kokuları yok eder

Sirke en iyi doğal koku gidericilerden biridir. Sirkedeki asitler cildinizin pH seviyelerini değiştirmeye yardımcı olur, bu da kokuya neden olan bakterileri öldürmeye ve onu yok etmeye yardımcı olur. Antiseptik özellikleri aslında ayak kokusunu önleyebilir. Koku giderici olarak kullanmak için en iyi sirke elma sirkesidir. Uygulamada 1/4 oranında seyrelttiğinizden emin olun. Sirke evdeki eşyaların kokusunu gidermek için bile kullanılabilir.

• Yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir

Sirke, yaşlanma karşıtı özelliklere sahiptir. İyileştirici bir iksir olarak kabul edilir. Sadece bu cilt için harika özelliklere sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda hepsini sayamayacağımız kadar çok sağlık yararı sunar. Elma sirkesi flavonoidler, kersetin ve kateşin gibi fitokimyasallar ve karotenoidler içerir. Bu besinler cildinize inanılmaz yaşlanma karşıtı özellikler sağlar ve genç görünmesini sağlar.

• Kuru ve donuk cildi nemlendirir

Kuru cilt, koyulaşma ve sivilce geliştirme eğilimindedir. Ayrıca sirkede bu sorun için bir çare var. Tek yapmanız gereken eşit miktarda buğday, bal ve sirke tüketmek.

Kullanım önerisi: malzemeleri birleştirin, ardından karışımı cilde iyice uygulayın. Kurumasına izin verdikten sonra su ile durulayın. Bu kürün düzenli olarak uygulanması cilt tonunu açar, ipeksi bir pürüzsüzlük hissi bırakır ve bakteri üremesini durdurur.

• Sirke pH Seviyenizi Dengeler

Aşırı sabun ve su ile cildi yıkama da asit-alkali dengesini bozabilir. Sert su kullanıyorsanız, ciltte alkali bir kalıntı bırakarak pH dengesini bozabilir. Pek çok sabun ve klorlu su, asit mantoyu soyarak cilt tahrişlerine, kızarıklığa, kaşıntıya, akneye veya sonuç olarak gelişebilecek kızarıklığa neden olur. Bu nedenle, normal bir pH dengesini korumamız gerekir.

Benimsediğimiz temizleme yöntemleri, normal asit-alkali dengesini bozmadan temizlemelidir. Doğal bitki bileşenleri içeren temizleyiciler aslında normal pH dengesini geri kazanmaya yardımcı olur. Sirke bunun için mucizevi bir ilaçtır.

Kullanım önerisi: Sirke yaygın güzellik sorunları için çok faydalı bir çözümdür. Asetik asit, diğer asitlerin yanı sıra vitaminler, mineraller ve amino asitler içerir. Sirke, akneye meyilli cildin dengesini yeniden sağlamak için de kullanılabilir. Bir ölçü sirkeyi üç ölçü suyla karıştırın. Pamuk yünü solüsyona batırın ve yüzünüze sürün. Cildin doğal bir asit mantosu vardır ve asit-alkali dengesini geri kazandırarak cildin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

• Güneş yanığını yatıştırır

Sirke, güneş yanığı cildinin pH’ını dengelemeye yardımcı olur; bu sadece cilde bir rahatlama sağlamakla kalmaz, aynı zamanda kabarcıkların oluşmasını azaltmaya da yardımcı olur. Sirke ayrıca ağrıyı hafifleten ve mikropları öldüren antiseptik özellikler içerir. İltihaplı cilde herhangi bir asitli ürün uygulamak mantıksız görünebilir, ancak seyreltilmiş sirkeyi güneş yanığına sürmek, birçok insanın kullandığı bir çözümdür. Sirkenin ister yıkanmış olsun, ister suyla bir sprey şişesine eklenmiş olsun, isterse cilde seyreltilmiş olsun, cildin yanıktan dengesiz hale gelen doğal pH seviyelerini geri yükleyebildiği düşünülmektedir. Sirke, cildinizi yatıştırır ve soğutur.