Salatalığın Cilde Faydaları

Balkabağı ailesine ait bir meyve olarak bol su içeriği sayesinde gevrek ve yatıştırıcı tadıyla bilinen Salatalığın Cilde Faydaları da oldukça popülerdir. Salatalık, salata olarak yenildiğinde veya salatalık suyu olarak kullanılmasından ziyade doğrudan tüketmek besinin faydalarından yararlanmayı sağlar. Ancak, salatalık yemenin faydalarının yanı sıra, bu besleyici meyve, cilt bakımı için de harika bir katkıdır. Salatalık cilt sağlığı için mükemmel bir üründür ve vücut için doğal bir düzenleyici olarak kullanılmaktadır. Salatalık, cilt bakımında onlarca yıldır hidrasyon, yaşlanma ve iltihaplanma gibi yaygın cilt problemlerini gidermek için kullanılmaktadır. Salatalık anti-enflamatuar özelliklere sahiptir, ayrıca serbest radikallerin ve C vitamini ve folik asit gibi besinlerin neden olduğu oksidatif hasarla mücadeleye yardımcı olan moleküller olan antioksidanlar içerir, bu da onu yüz maskeleri ve güzellik ürünleri için mükemmel bir bileşen haline getirir.

Salatalığın cilde faydaları ise şu şekildedir:

• Gözlerdeki şişkinliği yatıştırır

Bu, salatalığın en güzel faydalarından bir tanesidir. Araştırmalar, salatalığın özellikle göz çevresindeki şişlik ve şişliği azaltarak cilde fayda sağladığını göstermiştir. Bu, son zamanlarda kötü uyku çekiyorsanız ve yüzünüzdeki zararlı etkileri tedavi etmenin bir yoluna ihtiyacınız varsa oldukça yararlıdır. Salatalıkta bulunan askorbik asit ve kafeik asit, su tutma oranını düşürür ve sonuç olarak göz çevresindeki şişliği ve şişliği azaltır. Gözlerinizin üzerine birkaç tane soğutulmuş salatalık dilimi koyabilir veya gözlerinize daha dik bir görünüm kazandırmak için salatalık suyu uygulayabilirsiniz.

Salatalıklar “fitokimyasalları” güçlü bir antioksidan etkiye sahiptir, bu nedenle bağırsak ortamını düzenlerler. Şişlik, donuk cilt, lekeler ve yüzün yaşlı görünmesini sağlayan kırışıklıklar genellikle zayıf kan akışından ve bağırsak ortamından kaynaklanır, bu nedenle onları iyileştiren bileşenlere sahip salatalığın sağlık ve güzellik için iyi bir besin olduğu söylenebilir.

Kullanım önerisi; salatalık, şiş gözleri yatıştırır ve kızarıklığı azaltır, bu nedenle göz torbaları ile uyanırsanız, buzdolabından bir salatalık alın, iki dilim kesin, uzanın ve gözlerinizin üzerine uygulayın. 15 dakika sonra dilimleri atın.

• Cildi nemlendirir

İçeriğinde oldukça fazla su bulunduran salatalık cildinizin nemlenmesini sağlamak için yıllardır kullanılan doğal bir üründür. Kavurucu sıcağa, güneşe ve kirliliğe sürekli maruz kalmak cildinize zarar verir ve yaz aylarında nem kaybetmesine neden olur. Bunu telafi etmek için cilt aşırı yağ veya sebum üretmeye başlar. Salatalığın nemlendirici özellikleri cildinizin nemini geri kazanmasına ve aynı zamanda gençleşmesine yardımcı olabilir. Aynı zamanda salatalık cildi sıkılaştırır
Büzücü bir özelliğe sahip oldukları için cildi sıkılaştırmaya hizmet ederler. Salatalık kullanmak ciltteki gözenekleri kapatmaya yardımcı olur.

• Tahrişle savaşır

Genellikle, hassas cilde sahip insanlar genellikle ciltlerinde kızarıklık ve tahriş gibi bu duruma maruz kalırlar. Salatalıkların öğütülmesi ve ciltteki kızarıklığı azaltmak için yüz maskesi olarak uygulanması önerilmektedir. Anti-enflamatuar ve serinletici etkisi, güneş yanıkları, böcek ısırıkları, döküntüler vb. Nedeniyle ciltte ağrı, kızarıklık ve tahrişi hafifletmeye yardımcı olur.

• Salatalık cilt kopmalarını önler ve cilt rengini eşitler

Salatalığın zengin E vitamini bileşeni cildin nemli ve sağlıklı kalmasına yardımcı olur ve cilt kopmalarını önler. Salatalıkların %95’lik bir su bileşimine sahip oldukları için mükemmel hidrasyon sağladığı bilinmektedir. Onlarca yıldır, ciltte çok sayıda anti-enflamatuar fayda, sindirim kolaylaştırıcı özellikler ve diğer çeşitli terapötik kullanımlar için kullanılmıştır. Ayrıca cilt renginin değişmesini, cildin yaşlanmasını ve çeşitli iltihaplanma ile ilgili bozuklukları önler. 

• Akneli ciltlerde etkilidir

Salatalık, serinletici özelliklere sahiptir ve hafif bir büzücü görevi görerek cildi temizlemeye ve gözenekleri sıkılaştırmaya yardımcı olur. Bu, ölü cilt oluşumunu önleyecek ve sivilcelerin boyutunu azaltacaktır. Cildinizi nemlendirerek, salatalık aynı zamanda en iyi cilt tazeleyicileri olarak da hizmet eder ve böylece sivilce ile savaşır ve cildinizi daha yumuşak ve pürüzsüz hale getirir.

• Koyu halkaları azaltır

Yüksek su içeriği ve antioksidan özellikleri ile salatalık, göz torbalarından ve koyu halkalardan kurtulmanıza yardımcı olur. Salatalık, kuru gözlere soğutma etkileri ile nemlendirerek yardımcı olur. Cilde nemlendirici bir etki sağlar ve cilt altındaki kuruluğu ve kızarıklığı azaltır. Bu nedenle salatalık, göz altı koyu halkalarını tedavi etmek için en iyi ilaç olarak kabul edilir.

• Erken yaşlanma ile savaşır

Salatalık, antioksidan özelliklerle dolu doğal bir kırışıklık karşıtı bileşendir. Ayrıca folik asit ve C vitamini gibi özelliklerle doludur. C vitamini yeni hücre büyümesini teşvik etmeye yardımcı olurken, folik asit cildinizi cildinizin daha soluk görünmesini sağlayan diğer toksinlere karşı savaşır. Bu nedenle salatalık aynı zamanda cildinizi erken yaşlanmadan koruyan en iyi yaşlanma karşıtı takviyedir.

• Cildinizi gençleştirir

Cildi tazelemek veya gençleştirmek de salatalığın faydalarından biridir. Salatalık en çok cildi yenilemek ve gençleştirmek için kullanılır. Nemlendirici ve antienflamatuar özellikleri, donuk cildinize hayat verir. Ayrıca cildinize zarar verebilecek cilt tahrişlerini önlemeye yardımcı olur.

Kullanım önerisi; ½ su bardağı salatalık suyu ve bir çay kaşığı limon suyunu karıştırın. Yüzünüze ve boynunuza uygulayın. 10 dakika kurumaya bırakın. Daha sonra soğuk suyla yıkayın. Salatalık aynı zamanda orta derecede bir büzücü olduğundan ve bol su içerdiğinden, bu maskeyi kullanmak cildi iyileştir ve yüze parlaklık verir.

• Güneş yanıklarını iyileştirir

  Yüz için salatalık kullanmak cilt üzerinde sakinleştirici etkilere sahiptir. Salatalık cildinizin güneşe çok fazla maruz kalmasının bir sonucu olarak yanması durumunda rahatlama sağlayabilir. Anti-enflamatuar özellikleri nedeniyle, cilt kızarıklığını da azaltır.

• Cildi yatıştırır ve serinletir

Salatalığın cilt üzerindeki iltihap önleyici ve nemlendirici faydaları cildi yatıştırmaya ve nemlendirmeye yardımcı olur. Bu, özellikle böcek ısırıkları, kızarıklıklar ve güneş yanıklarının neden olduğu tahriş ve kaşıntı yaşıyorsanız size yardımcı olur. Aynı zamanda cilt hücrelerini canlandırır.

Kullanım önerisi; bir salatalığı bir karıştırıcıda karıştırarak ve ardından bir buz küpü aparatında dondurun. Bu salatalık buz küpleri, cilt hücrelerini anında canlandırır ve yorgun cildi tazeler, böylece daha uyanık ve daha az şişkin görünmenizi sağlar. Geç ve yorgun uyandığınız günlerde yüzünüzü yıkayın ve taze ve sağlıklı bir görünüm için makyaj yapmadan önce cildinizi sıkılaştırmak ve canlandırmak için bir salatalık buz küpü uygulayın. Hassas ciltler için, uygulamadan önce buz küpünü bir mendil veya el bezine sarın.

• Cildi aydınlatır

Cildin parlaması için gerekli olan vitamin C vitaminidir. C vitamini koyu lekeleri aydınlatır ve cildin parlamasını sağlar. C vitamini, salatalıkta bulunan birçok temel mineralden biridir. Yüzünüzdeki tüm lekeler ve renk bozulmaları, üzerine sürekli salatalık sürülerek giderilmesine yardımcı olur.

• Cildinizin renk tonunu açar

Salatalıkların cildi hafifletmeye veya hafifletmeye yardımcı olabileceğini gösteren hiçbir çalışma yoktur. Koyu lekelerin açılması, ölü hücrelerin dolaşımı (soyulma) ve yeni cilt hücrelerinin üretimi yoluyla gerçekleşir.

• Saçlarınız için mucizevi bir üründür

Saç dökülmesini önler. Saç dökülmesi günümüzde en çok endişe duyulan konudur. Salatalık saç ve salatalık suyu için faydaları hasarlı saçları onarmaya ve kırılmayı önlemeye yardımcı olur. Saçların kökten uca kadar güçlenmesine yardımcı olur, saçın kırılmasını ve zarar görmesini önler. Salatalık ayrıca size daha parlak ve pürüzsüz saçlar sağlar ve saçları ipeksi ve yumuşak hale getirerek görünümünü arttırır. Böylece salatalık saçın görünümünü arttırır. Aynı zamanda salatalığın en büyük faydalardan biri saçları daha güçlü hale getirmek ve yoğun saçların büyümesine yardımcı olmaktır.