Üzerlik Tohumunun Faydaları

Üzerlik Tohumu, üzerlik bitkisinin çiçek kısmının içerisinde bulunmaktadır. Eski zamanlarda insanlar tedavi amacıyla kullanmışlardır ki eski şifa kaynaklarında adından sıklıkla bahsedilmektedir. Sıcak iklimlerde yetişen bu bitki çoğunlukla çay olarak tüketilmenin yanı sıra yakılarak kullanıldığında pozitif enerji seviyesini yükselttiği söylenmektedir. Nitekim anadoluda düğün merasimlerinde, önemli günlerde, bağ bozumlarında nazar değmemesi ve kötü enerjilerin def edilmesi amacıyla üzerlik tohumları yakılarak etrafta gezdirilir.

Üzerlik Tohumunun Faydaları Nelerdir?

Üzerlik suda kaynatılarak saç diplerine masajla uygulandığında, saç köklerini güçlendirir. Saç derisinde görülen kabuk, kepek gibi istenmeyen durumların ortadan kalkmasına yardımcı olur. Sedef oluşum süresini yavaşlattığı söylenen bu bitki, kokusuyla da insanları cezbetmektedir.

Üzerlik tohumu çay olarak tüketildiğinde hafızayı güçlendirmeye yardımcı olur, fakat siyah çay gibi günün her öğününde tüketilmemesi ve tüketimin aşırıya kaçmaması önerilir. Dikkat dağınıklığı odaklanma sorunu gibi günümüzde özellikle gençlerde görülen sorunları ortadan kaldırmada yardımcı olur. Elbette bu tip rahatsızlıkların tedavisinde alternatif tıp sadece destekleyici nitelikte ve uzman gözetiminde olmalıdır.

Göz nezlesi ve göz alerjilerinin tedavisinde kullanılır. Bu tip durumlarda sıcak suya eklenen üzerliğin, belirli bir süre durduktan sonra buhar olarak göze uygulanması gerekmektedir.

• Su ile demlenerek içilen üzerlik tohumu çayı bağırsaklarda parazit ve bakteri oluşumuna engel olur. 
• Hazımsızlığı ortadan kaldırır. 
• Güçlü bir idrar söktürücüdür ve idrar yolu enfeksiyonlarını ortadan kaldırır.
• Alerjik reaksiyonlara karşı vücudu korur. Bağışıklık sistemini güçlendirir.

İnanışa göre nazardan korur. Yukarıda bahsi geçtiği üzere anadoluda üzerlik yakılırken türlü türlü temenni cümleleri ve maniler söylenir.

Antioksidan içeriğe sahip olması nedeniyle kaynamış suya eklenen üzerlik tohumlarının buruna uygulanması burnu rahatlatmanın yanı sıra nezle sonrası iyileşme süresini de önemli ölçüde azaltır.

Hormonların düzenli salgılanmasına yardımcı olduğu bilinen üzerlik out, özellikle kadınlarda regl dönemini düzenlemeyede yardımcı olur. Regl dönemini ağrılı ve sancılı geçirenlerinde üzerlik tüketiminin bu sorunu ortadan kaldırdığı gözlemlenmiştir.

Stres depresyon gibi günümüzde hemen hemen herkeste bulunan psikolojik rahatsızlıklar içinde sıklıkla tercih edilmektedir.

Üzerlik out güçlü bir ağrı kesicidir. Baş ve kemik ağrıları için tercih edilmektedir. Aromaterapilerde bu ot sıklıkla kullanılmaktadır.

Seratonin hormonunun salgılanmasına ortam hazırlaması nedeniyle dolaylı olarak mutluluk hormonu salgılar da diyebiliriz. Ayrıca üreme hormonlarını da harekete geçirerek cinsel istek, ve gücü artırmaktadır.

Uyku problemi çeken insanlarda yatmadan 1 saat önce demleme yöntemi ile tüketildiğinde uykuya dalma süresini kısalttığı ve daha kaliteli uykunun önünü açtığı görülmüştür. Günümüzde insanların günü fiziksel aktivitelerden çok zihinsel aktivitelerle geçtiği, günün tamamında herhangi bir dijital ekranla çalıştıkları göz önüne alınırsa uyku kalitesi açısından üzerlik çayı içilmesi iyi olacaktır.

Üzerlik Tohumu Nasıl Kullanılır?

Üzerlik tohumunun faydalı yönlerini öğrenince denemek isteyen herkesin aklında üzerliği nasıl kullanırım sorusu belirmiştir. Üzerlik genellikle demlenerek içilmektedir.

Üzerlik çayını hazırlanması için sadece şunları yapmanız yeterlidir: 

1 su bardağı kadar suyu küçük bir demliğe ya da cezveye aktarın, içine 1 tatlı kaşığı kadar üzerlik tohumu ekleyin ve kaynayıncaya kadar bekleyin. Yaklaşık olarak 6-7 dakika kaynattıktan sonra ocaktan alın ve süzgeç marifetiyle tohumlardan ayıklayın. Kaynaması nedeniyle çok sıcak olan bu içeceği ılımasını beklemeden tüketmeyin. Rengi sarı olarak görünecektir, eğer tadını fazla aromatik bulursanız içerisine 1 adet hibiskus bitkisinide atabilirsiniz bilindiği üzere hibiskus bitkiside besin değeri yüksek bir bitkidir. İşte çayınız hazır afiyet olsun.

Üzerlik tohumunun kullanıldığı diğer usul ise tütsülemedir. Tütsüleme yöntemi çok basittir. Tütsüleme yapılmak için kullanılan üzerlik genelde sadece tohum değil, üzerlik bitkisinin tamamının kurutulmuş halidir. Kapalı alanda yoğun olarak solumanın tansiyonu düşürdüğü gözlemlenmiş ve genelde açık alanda kullanılması tavsiye edilmektedir. Üzerlik bir kapta tuz eklenerek yakılmalıdır. Alev almamalıdır.

Üzerlik Tohumunun Hadislerdeki Yeri

Ebu Hanife ed-Dineveri: “Bu ilaç olarak kullanılan tohumdur, Hz. Peygamberin hadisinde de adı ile geçen ot budur. Üzerlik otu denilir. Halk arasında tabir ederler.” der. 

• Ebu Ubeyd’de: “Hurf yani üzerlik otudur.” der.

Üzerlik birçok hastalığa şifa olmasının yanı sıra örf, adet ve geleneklerimizde de bulunan nadide bir bitkidir. Alternatif tıpta da önemli bir yere sahip olan bu bitki, eski çağlardan beri kullanılmaktadır. Ünlü bitki bilimciler ve alternatif tıp uygulayıcıları bu bitkilerin yararlarından bahsetmektedir.