BitkilerSağlıklı Yaşam
Taze Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları
Taze Zeytin Yaprağı Çayının bağışıklık sistemini güçlendirici, kas gevşetici, ağrı giderici, hücre yenileyici gibi birçok faydası bulunmaktadır.
Taze Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları:
- Kan basıncını düşürür: birkaç çalışma, zeytin yapraklarında bulunan aktif bileşenlerin, özellikle oleuroposidin hem periferik vazodilatasyonu (damar duvarının genişlemesini) teşvik ederek hem de bakırın metabolizmasını etkileyerek kan basıncını düşürebildiğini doğrulamıştır.
- Kötü kolesterolü düşürür: Taze zeytin yaprağı çayı ayrıca çok önemli bir damar sertliği gidericidir. Bu, tirozol ve çoklu doymamış yağ asitlerinin içeriği kötü kolesterol (LDL) seviyelerini azaltabilir ve bunun yerine iyi kolesterolün (HDL) seviyesini yükseltebilir.
- Kan şekerini düşürür: Taze zeytin yaprağı çayı da hipoglisemik özelliklere sahiptir. Aslında, bazı aktif bileşenlerinin kan glikoz seviyelerini düşürdüğü ve insüline bağımlı olmayan hafif diyabetik formların tedavisinde mükemmel yardımcı maddeler oldukları kanıtlanmıştır.
- Gut, artrit ve romatoid artrit ile savaşır: Zeytin Yaprağı Çayı gut, artrit ve romatoid artrit nedeniyle eklem ağrılarının azaltılmasında mükemmel sonuçlar vermektedir.
- Gut, hücrelerde azalmış DNA ve RNA tekrarının yan ürünleri olan eklemlerde ürik asit kristallerinin birikmesinden kaynaklanır. Taze Zeytin Yaprağı Çayının ürik asitte DNA ve RNA’nın dönüştürülmesinden sorumlu enzim olan ksantin oksidazı inhibe ederek ürik asit birikimini önleyebildiği kanıtlanmıştır.
- 2011 yılında yapılan bir araştırma, zeytin yapraklarında bulunan bazı aktif bileşenlerin anti-tümör ve antiproliferatif özelliklerini vurgulamaktadır. Laboratuvar fareleri üzerinde yapılan çalışma, fitokompleksin meme kanseri ve melanom vakalarında kanser hücrelerinin çoğalmasını engelleyebildiğini göstermiştir. Her iki durumda da Taze Zeytin Yaprağo fitokimyasal, kanser hücrelerinin gelişimini engellemiş ve hatta bazı durumlarda onları yok etmiştir.
- Osteoporozu önler: İspanyol araştırmacılar tarafından yürütülen bir başka çalışma, zeytin yapraklarında mükemmel miktarlarda bulunan bir madde olan oleuropeinin, osteoblastların, yani kemiklerde bulunan, matriks oluşumundan sorumlu olan hücrelerin üretimini uyararak etki ettiğini, dolayısıyla osteoporoz riskini azalttığı gözlenmiştir.
- Kilo vermeye yardımcı olur: Taze Zeytin Yaprağı Çayı, karın yağlarının yanmasına yardımcı olur. Kilo kaybı için kullanılabilir en iyi çaylar arasında yerini almaktadır.
- Oleuropein varlığı sayesinde, zeytin yaprakları vasküler sistem üzerinde çeşitli seviyelerde etki ederek kardiyovasküler riski azaltır. Her şeyden önce, yüksek aterojeniteleri ile bilinen LDL partiküllerinin oksidasyonunu azaltır. Trombosit agregasyonunun inhibisyonu yoluyla uygulanan yüksek bir antitrombotik etkiye sahiptir. Son olarak damarlara ve kılcal damarlara karşı antienflamatuar ve koruyucu bir etkiye sahiptir.
- Alzheimer’ı önler: Taze Zeytin Yapraklarında bulunan oleuropein, bunama ve alzheimer’ı önleyebilen güçlü bir sinir koruyucudur.
- Anti-viral, anti-bakteriyel ve antifungal: Taze Zeytin Yaprağı Çayı, belirgin bir antiviral, antibakteriyel ve antifungal etkiye sahiptir, hem çok sayıda hastalığın önlenmesinde hem de tedavisinde bağışıklık sistemini desteklemek için faydalı özelliklere sahiptir. Bunun nedeni, sinerji içinde hareket eden, bağırsakta ve solunum sisteminde bulunan patojenlere saldıran oleuropein, hidroksitirosol ve elenolik asidin varlığıdır. Zeytin Yaprağı Çayının etkili olduğu kanıtlanmış patojenik mikroorganizmalardan bazıları şunlardır: Candida albicans, Campylobacter jejuni, Helicobacter pylori, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae, Bacillus cereus, Aspergillus flavus, Aspergillus parasiticus, Vibraxellamonio catarrhalis , parahaemolyticus, Vibrio cholerae, Vibrio alginolyticus, Mycoplasma hominis, Mycoplasma fermentans, Mycoplasma pneumoniae ve Mycoplasma pirum ve Hydroxytyrosol, soğuk algınlığı ve influenza A virüslerini etkisiz hale getirir.
- Yorgunlukla savaşır: Amerika Birleşik Devletleri’nde zeytin yaprağı özü, Kronik Yorgunluk Sendromu ile mücadelede büyük bir başarı olduğunu kanıtlamaktadır. Zeytin yaprakları virüslerin büyümesini engelleyebilir, böylece kronik yorgunluk semptomlarını da azaltır.
- Hemoroidi İyileştirir: Taze Zeytin Yaprağı Çayı, hemoroid tedavisi için mükemmel bir doğal tedavi edici yöntemdir. Çay kılcal damarların duvarını güçlendirerek ve böylece hemoroid kanama semptomlarını azaltarak etki eder.
- Hücresel yaşlanmayı yavaşlatır: Gördüğümüz gibi zeytin yapraklarında bulunan birçok madde güçlü bir antioksidan etki gösterir, serbest radikallerin zararlı etkisini nötralize eder ve dolayısıyla hücresel yaşlanma sürecini yavaşlatır.
- Ateşi düşürür.
- Reflü ve gastrit durumunda yardımcı olur.