Sağlıklı Yaşam
Taze Arı Poleni Faydaları
Taze Arı Poleni Faydalarından bazlıları şunlardır; bağışıklığınızı artırmada oldukça iyi bir destekçidir, yara iyileşmesini hızlandırır ve iltihabı azaltır. Ayrıca multipl skleroz semptomlarını azaltmaya yardımcı olduğu bilinmektedir. Arı poleni, vücudunuzun doğal savunmasını artırabilecek birçok antioksidan içerir.
- Arı polenindeki antioksidanlar bağışıklığı artırır. Taze arı poleni, vücutta oksidatif hasarla savaşan flavonoidler de dahil olmak üzere çok çeşitli antioksidanlar içerir. Antioksidanlar, kronik inflamasyonla savaşmak, zararlı bakterileri ortadan kaldırmak ve tümörlerin büyümesiyle mücadele etmek dahil olmak üzere çeşitli terapötik uygulamalara sahiptir.
- Arı poleninin diğer faydaları arasında gelişmiş bağışıklık fonksiyonu ve dalağın gelişimi yer alır. Ayrıca hasarlı dokuların yenilenmesini teşvik ettiği gösterilmiştir. Yanıkların iyileşmesi için gereken süreyi azaltabilir ve hatta alerjilerin tedavisine yardımcı olabilir. Arı poleni özlerinin sporcuların fiziksel ve mental performanslarını iyileştirebileceği ve antienflamatuar özelliklere sahip olduğu da bilinmektedir.
- Enflamasyonu azaltır. Taze arı poleninde bulunan antioksidanlar vücuttaki iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, tam konsantrasyonlar, polen tipine ve yetiştirme koşullarına bağlı olarak değişebilir. 2011’de yapılan bir araştırmada, Yunan arı kovanından gelen polenin, antimikrobiyal ve antibakteriyel etkileri olabilecek yüksek konsantrasyonda flavonoidler içerdiği saptanmıştır. Araştırmalar ayrıca arı poleninin alerji semptomlarını hafifletebileceğini öne sürdü. Polen, histamin salınımını engelleyen doğal bir antihistamindir.
- Taze arı poleni, yara iyileşmesini hızlandırabilen oldukça etkili bir topikal ajandır.
- Arı poleni, alerjik reaksiyonlardan sorumlu olan mast hücrelerinin aktivitesini inhibe etme yeteneğine sahiptir. Polenin, hayvanlar üzerinde yapılan çalışmalarda hemoglobin içeriğini ve kırmızı kan hücresi sayısını arttırmada da etkili olduğu gözlemlenmiştir. Ayrıca deney hayvanlarının ömrünü uzatmıştır. Deney hayvanlarının sağlıkları hakkında endişe duyanlar için değerli bir ektir.
- Taze arı poleni, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu neredeyse tüm temel amino asitleri içerir. Polen ayrıca lipidler ve enzimler açısından da zengindir. Arı poleni ayrıca yüksek miktarda biyoflavonoid ve karotenoid içerir.
- Aynı zamanda doğal bir kolesterol düşürücüdür.
- Multipl skleroz semptomlarını azaltır. Multipl skleroz, genetik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonunun neden olduğu otoimmün bir hastalıktır. Bağışıklık sistemi, sinir hücreleri üzerindeki miyelin koruyucu kılıflarına saldırdığında semptomlara neden olur. Vücudun savunması kendisine karşı döndüğü için, uzun vadeli sağlık sonuçlarına neden olabilir. Arı poleni ve MS ilaçlarının kombinasyonu hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak için yeterli olabilir.
- Polen, serbest radikaller olarak adlandırılan potansiyel olarak zararlı moleküllere karşı korunmaya yardımcı olan antioksidanlar açısından zengindir. Kronik inflamasyonu azaltmaya, enfeksiyonlarla savaşmaya ve kanser hücrelerinin büyümesini azaltmaya yardımcı olur.
- Taze Arı Poleni, güçlü bir besin profili ile doğanın en eksiksiz gıdalarından biri olarak kabul edilir. Protein, enzim, amino asit ve vitamin içerir ayrıca zengin bir antioksidan kaynağıdır. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve beyin aktivitesini artırdığı gözlenmiştir. Sinir sisteminin sağlıklı çalışması için kritik bir öneme sahip olan iyi bir B vitamini kaynağıdır.
- Taze Arı Poleni, diğer birçok protein kaynağından daha fazla protein içerir. Protein içeriği sığır eti, yumurta veya peynirden çok daha yüksektir. Ayrıca mineraller ve eser elementler bakımından da yüksektir.
- Arı poleni mevsimsel alerjileri geçirmek için mükemmel bir takviyedir. Ayrıca bağışıklığınızı artıracak ve ruh halinizi iyileştirecektir.
- Taze Arı Poleni, serbest radikallerin vücudunuza zarar vermesini önlemeye yardımcı olan güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Serbest radikaller DNA ve hücrelere zarar verir. Serbest radikaller, kronik hastalıklarla ilişkilidir ve çeşitli durumların gelişimine katkıda bulunur. Arı poleni, kronik inflamasyon semptomlarını azaltırken bu zararlı moleküllerle savaşmaya yardımcı olur.
- Arı poleninin bir diğer faydası da yüksek kolesterol seviyelerini düşürmesidir. Farelerde yapılan araştırmalar, polenin kolesterol seviyelerini düşürebileceğini ve kalp fonksiyonlarını iyileştirebileceğini göstermiştir. Ayrıca anti-inflamatuar özellikleri ile karaciğeri hasardan koruyabilir.
- Arı poleninin bir başka faydası da yanıkların iyileşmesini hızlandırmasıdır.
- Arı poleni, diğer gıdalarda bulunamayan benzersiz bir element karışımı içerir. Protein içeriği diğer hayvansal kaynaklardan daha yüksektir, bu da onu amino asitler açısından zengin hale getirmektedir. Sağlığı onarıcı özellikleri nedeniyle “en iyi yiyecek” olarak anılmıştır. Arı poleni bağışıklık sistemini güçlendirebilir, enerji seviyelerini artırabilir ve yaşlanmayı önleyebilir. Arı polenindeki antioksidanlar vücudun enfeksiyonla savaşmasına ve iltihaplanmanın etkilerini azaltmasına yardımcı olur.