Mandalina Faydaları ve Zararları 

Mandalina adeta bir C vitamini deposu olarak bilinmektedir. İçeriğinde yer alan yüksek miktardaki C vitamini ile bağışıklık sisteminin güçlenmesine ve bu sayede de çeşitli hastalıklardan korunmaya katkıda bulunur. Bunun yanında gelişmekte olan hastalıkların tedavisinde de kullanılmaktadır. C vitamini, vücutta yer alan kolajen üretiminin desteklenmesine katkıda bulunur. Bu durumun sonucu olarak da ciltte oluşan yaşlanma belirtileri büyük bir ölçüde azalabilir.

Turunçgillerin en önemli meyvesi ve kış mevsiminin vazgeçilmezi olan mandalina C vitamini en önemlisi olmak üzere içerdiği B vitamini, A vitamini, lif, kalsiyum, fosfor, demir ve potasyum ile adeta bir sağlık deposu olarak biliniyor. 

Mandalina Faydaları 

• Mandalina, içerdiği C vitamini ile vücutta oluşan çeşitli yanıkların, yaraların ve kesiklerin iyileşmesini büyük ölçüde hızlandırır.
• Lifli yapısı olduğundan dolayı bağırsak sağlığını olumlu yönde etkilemektedir. Bunun yanında Kabızlık sorununun da önüne geçilmesini ve engellemesini sağlamaktadır.
• Hücre oluşumunu destekleyici özelliği sayesinde vücuttaki hücrelerin yenilenmesine katkıda bulunur.
• Mandalina içeriğinde yer alan A vitamini sayesinde göz sağlığına yüksek ölçüde fayda sağlamaktadır. Çeşitli farklı göz problemlerinin gelişmesini de engellediği söylenmektedir.
• Tansiyonun düşürülmesinde oldukça etkili bir meyve çeşididir. Bu özelliği sayesinde yüksek tansiyon probleminin her ne kadar geçici de olsa önüne geçmektedir.
• Mandalina, içerisinde bulundurduğu antioksidan maddeler ile uygun bir miktarda tüketildiği takdirde kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olduğu bilinmektedir.
• Mandalina içeriğinde yer alan flavonoidler sayesinde bağırsak, mide ve meme kanserinin oluşum risklerini engelleyici bir özellikte olduğu bilinmektedir.
• Lifli yapısı ve aynı zamanda oldukça düşük bir kaloriye sahip olması sayesinde diyet uygulayan bireyler tarafından hiç sorun yaşanmadan tüketilebilen besin çeşitleri arasında yerini almaktadır. Bu özelliği sayesinde zayıflamaya büyük ölçüde destek olmaktadır.
• Kansere karşı büyük bir koruma sağlıyor. Mandalina içeriğinde yer alan folat maddesi sayesinde kansere yol açabilecek DNA değişikliklerinin engellenmesini sağlayarak kolon, yemek borusu, meme, mide ve akciğer kanseri gibi çeşitli farklı kanser türlerinin gelişimini engellemektedir.
• İştahın kontrollü bir seviyede olmasına yardımcı oluyor. Mandalina içeriğinde yer alan çözünür lif olarak bilinen pektin sayesinde kişilerin uzun süreler boyunca tokluk hissi yaşamalarına yardımcı oluyor. Yapılan çeşitli araştırmalara bakıldığında obezite sorunu yaşayan kişilerin iştah kontrolünü sağlayabilmek ve tok kalmak için mandalina tükettikleri ve oldukça yararlı sonuçlar oluştuğunu söyleyebilmek mümkün.
• Yüksek kan basıncının düşürülmesinde son derece etkilidir. Mandalinanın içeriğinde yer alan potasyum sayesinde yüksek kan basıncı önlenmiş oluyor ve böylelikle kalp krizi riski de azalmış oluyor.  
• Kemik erimesini önleyici bir etkiye sahip.
• Potasyum, ayrıca kemik sağlığı için de oldukça gerekli bir mineral olarak bilinmektedir. Mandalina içeriğinde yer alan A vitamini ve potasyum sayesinde kemik erimesi önleniyor ve aynı zamanda sağlıklı kemik gelişiminin sağlanmış oluyor.
• Yaraların daha çabuk bir şekilde iyileşmesini sağlıyor. Mandalina içeriğinde bol miktarda yer alan C vitamini, vücuttaki kolajen sentezi açısından oldukça önemli bir madde. Kolajen ise yaraların daha hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı oluyor.

Mandalina Saça Faydaları

• Mandalina, saç sağlığı açısından oldukça zengin besin değerlerine sahiptir.
• Saç dökülmelerini büyük ölçüde engelleyerek saç dökülmelerin önüne geçmektedir.
• Saçların daha canlı, parlak ve doğal bir görünüme sahip olmasına yardımcı oluyor.
• Yeni saçların çıkmasını destekliyor ve aynı zamanda saçların daha güçlü bir yapıda olmalarına yardımcı oluyor.
• Saçın hızlı bir şekilde uzamasına destek oluyor.
• Saç kırılmalarını engelliyor.
• Saç incelmesi ve saç güçsüzlüğü gibi çeşitli saç problemlerinin önüne geçiyor.
• Saç derisi problemlerinin giderilmesini sağlıyor.
• Saç derisine yer alan kan dolaşımının hızlanmasını sağlıyor. Bu sayede çeşitli kötü dış etkenlere karşı saçı ve saç derisini koruyor.

Mandalina Cilde Faydaları

Kış mevsiminin en sevilen meyvesi olarak adından sıkça söz ettiren mandalina içeriğinde yüksek oranda C vitamini barındırıyor. Bu lezzetli ve bir o kadar da faydası bulunan meyveyi bağışıklık sistemini güçlendirmek için tüketeceğiniz gibi aynı zamanda cilt maskesi olarak da uygulayabilmeniz mümkün. Cilde ışıltı vermesinin yanında sivilce ve akne gibi cilt problemlerinin giderilmesinde de son derece etkili.

C vitamini kaynağı olarak bilinen mandalina meyvesi, düzenli bir şekilde tüketildiği takdirde cildin daha genç ve aynı zamanda sağlıklı bir görünümde olmasına destek oluyor. Mandalina içeriğinde yer alan antioksidanlar, güneşin zararları ışınlarından cildi büyük ölçüde korumaktadır. Kırışıkların azalmasına yardımcı olarak cildin daha genç bir görünümde olmasına yardımcı olur. Mandalinanın bu faydalı yan etkilerinden yararlanmak için her gün düzenli ölçülerde mandalina tüketebilir ya da çeşitli mandalina maskelerini cildinize uygulayabilirsiniz. 

Mandalinanın cilde olan yararlarına bakmadan önce, vücuda ne tür etkilerde bulunduğuna bir göz atalım. Bu lezzetli ve oldukça yararlı olan meyve, adeta bir iltihap kurutucu özelliği olmasıyla adından sıkça söz ettiriyor. Vücutta bulunan iltihapları önlemesinin yanında mevcut iltihapları da büyük ölçüde kurutuyor. Aynı zamanda yaraların iyileşme sürecinin de hızlanmasına destek oluyor. Mandalina, yalnızca C vitamini deposu olarak değil, bunun yanında oldukça güçlü bir demir deposu olarak da bilinmektedir. Uykusuzluk problemlerine de son derece iyi geldiği bilinmektedir. Uykuya dalmadan önce 1 ya da 2 tane mandalina tüketmek sinirlerin gevşemesine yardımcı olarak daha rahat ve aralıksız bir uykuya dalmanızı kolaylaştırıyor. 

• Sağlıklı, pürüzsüz ve canlı bir cilde sahip olmak için cildin ihtiyaç duyduğu doğal besinlerin kullanılması önerilmektedir. Eğer sizler de cildinizin daha canlı ve sağlıklı bir görünümde olmasını istiyorsanız kimyasal maddeler içeren kozmetik ürünler kullanmak yerine doğal besinlerden faydalanabilirsiniz. 
• Mandalina içeriğinde yer alan C vitamini, yenildiğinde yararlı olduğu gibi cilde uygulandığı esnada da oldukça faydaları etkileri bulunmaktadır. İçeriğinde yer alan antioksidanlar ile mandalina yardımıyla hazırlanan cilt maskeleri pek çok cilt problemine iyi gelmektedir. 
• Cildin onarılmasına yardımcı olur. Vücudun ihtiyaç duyduğu mineral ve vitaminleri karşılayarak cildin en içten onarılmasına yardımcı olur. Mandalina yeni doku ve yeni hücrelerin artmasına katkıda bulunur. Böylelikle ciltte meydana gelen yara ve kesik gibi problemlerin tedavi süreçlerine destek olmaktadır.  
• Cilde doğal bir ışıltı kazandırır. Mandalina içeriğinde yüksek oranda yer alan lifi, vücutta bulunan zararlı toksinlerin dışarı kolay bir şekilde atılmasını sağlar ve sindirim sistemini temizlenmesine yardımcı olur. Uzmanlar, gün içerisinde yaklaşık iki adet mandalina tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. Mandalina, cildin nem dengesinin sağlanmasına yardımcı olarak vücuttaki su oranının artmasını sağlar. Aynı zamanda kan dolaşımının hızlanmasını da sağlayarak cilde doğal bir ışıltı ve parlaklık kazandırır. 
• Sivilce ve siyah noktaların giderilmesinde etkilidir. Kimyasal madde içeren kozmetik ürünlerinden ve kirli havadan dolayı cilt yüzeyinde zamanla bazı toksinler birikir. Düzenli bir şekilde cilde mandalina yemek ya da cilde mandalina maskesi sürmek cildin ölü hücrelerden arınmasına yardımcı olacaktır.  Sivilce ve siyah nokta oluşumunu engelleyerek gözeneklerin temizlenmesini sağlar. Ciltte oluşan aktif sivilcelerin de kurumasını sağlamaktadır. 
• Cildin genç bir görünümde olmasına yardımcı olur. Mandalina içeriğinde yer alan antioksidanlar ile kolajen üretiminin desteklenmesine yardımcı olur. Bu sayede ise yaşlılıktan kaynaklı lekeleri ve kırışıklıkların oluşumunu engeller. Eğer daha genç bir cilde sahip olmak istiyorsanız dengeli ve düzenli bir ölçüde mandalina tüketebilirsiniz.  
• Cilt lekelerinin giderilmesinde çok etkilidir. Sağlıklı bir cilt için en önemli vitaminler C ve E vitaminleri olarak bilinmektedir. Mandalina ise içeriği bakımından bu vitaminlerce çok fazla zengindir. Bu sayede mandalina tüketmek ya da mandalina maskesi uygulamak cildin vitamin ihtiyacını büyük ölçüde karşılayacaktır. Ciltte meydana gelen her türlü hasarı büyük oranda iyileştirir ve aynı zamanda lekelerin yok edilmesini sağlar. Bu sayede ise kusursuz ve lekesiz bir cilde kavuşmuş olursunuz. 

Cildi Güzelleşmesine Yardımcı Olan Mandalina Maskesi Tarifi

Gerekli Malzemeler

• 1 tane yumurtanın beyazı
• 3 yemek kaşığı mandalina suyu

Hazırlanışı

• Bir kasenin içerisine mandalina suyu ve yumurta akını ekleyin ve sonrasında ise tahta kaşık yardımı ile karıştırma işlemine başlayın. 
• Maskeden yüksek verim alabilmek için cildinizin tertemiz olduğundan emin olun.
• Elde ettiğiniz karışımı temiz cildinize uygulayın ve yaklaşık olarak 20 dakika kadar bekletin.

Bu maskeyi haftada 1 ya da 2 kere uygulamanızda hiçbir sakınca yoktur. Düzenli kullanımda cildinizdeki olumlu değişimi kısa bir süre içerisinde fark edeceksiniz.

Pürüzsüz ve Kusursuz Bir Cilt İçin Mandalina Kabuğu Maskesi

Malzemeler

• 1 tatlı kaşığı portakal kabuğu rendesi
• 1 tatlı kaşığı mandalina kabuğu rendesi
• 2 yemek kaşığı bal

Hazırlanışı

• Gerekli olan bütün malzemeyi bir kase içerisine koyun ve ardından karıştırma işlemine başlayın.
• Sonrasında ise elde edilen karışımı temiz cildinize sürün.
• Yaklaşık olarak 20 dakika kadar beklemeniz önerilmektedir. 
• Bekleme süresi dolduktan sonra cildinizi ılık su yardımı ile yıkayın ve ardından durulama işlemine geçin. 

Bu maskeyi haftada 1 ya da 2 kere kullanabilirsiniz. Düzenli bir şekilde bu maskeyi kullandığınız takdirde cildinizdeki mevcut kırışıklıkların azaldığını ve cildinizin daha pürüzsüz bir kıvamda olduğunu göreceksiniz.

Mandalina Hamilelere Faydaları

Gebelik döneminde annelerin düzenli ve sağlıklı beslenmeye dikkat etmesi çok önemlidir. Tükettiği besinler hem bebeğinin hem de kendinin sağlığını iyi ya da kötü yönde etkileyebilmektedir. Sağlıklı, mineral ve vitamin açısından zengin, uzun süre tokluk hissi verecek boş kalorili olmayan besinler tercih edilmelidir. Bu sayede anne adayı gebelik döneminde boşa kilo almayacak ve bebeğin gelişimini de iyi yönde etkileyecektir. 

• Yararları saymakla bitmeyen kış mevsiminin en sevilen meyvelerinden biri de mandalina. İçeriğinde barındırdığı B12 vitamini, B6 vitamini, B vitamini, A vitamini, D vitamini, C vitamini, magnezyum, lif, potasyum, sodyum, fosfor, kalsiyum ve demir ile bebeği ve anne adayını mineral ve vitamin eksiliğinden koruyarak çeşitli hastalıklara karşı daha güçlü olmalarını sağlamaktadır.
• Göz sağlığının korunmasında etkilidir. Günde 1 bardak mandalina suyu tüketmeniz halinde günlük alınması gereken A vitamini ihtiyacınızı karşılamış olursunuz. Alınan A vitamini ile bebeğinizin cilt, göz ve kemik gelişimine katkı sağlamış olursunuz.
• Bağışıklığı güçlendirir. Mandalina içeriğinde yer alan C vitamini ile bağışıklık sistemi büyük ölçüde güçlenmektedir.
• Kabızlığın önlenmesinde etkilidir. İçeriğinde yer alan bol lif ile kabızlık sorunu çekmenizin önüne geçecektir. Gebelik döneminde annelere uzun bir süre tokluk hissi vererek boşa kalori almanızı önleyecektir. Bu sayede kilonuzu kontrol etmeniz daha kolay bir hale gelecektir.
• Vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminin karşılanmasını sağlar. İçeriğinde barındırdığı B12 vitamini, B6 vitamini, B vitamini, A vitamini, D vitamini, C vitamini, magnezyum, lif, potasyum, sodyum, fosfor, kalsiyum ve demir ile annelerin ihtiyaç duyduğu vitaminler karşılanmış olur. Bu sayede hem bebeğin hem de annenin sağlığı korunmuş olacaktır.
• Doğum kusurlarının azalmasına yardımcı olur. Anne adayının tüketmesi gereken günlük mineral, folik asit ve vitamin mandalina tarafından karşılanacağı için erken doğum riskin, aza indirir. 

Mandalina Bebeklere Faydaları

Tam bir C vitamini deposu olarak bilinmektedir.

• Bebeğinizin nezle, grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklardan korunmasını sağlar.
• Vücut direncinin artmasına yardımcı olur.
• Kan basıncını dengeli bir seviyede olmasına yardımcıdır.
• Sinir sistemini rahatlatıcı bir etkisi bulunmaktadır.
• Sindirim sisteminin düzenli bir şekilde harekete geçmesini sağlar.
• Damar tıkanıklığı gibi çeşitli problemlerin riskine karşı koruma sağlar.
• Göz gelişiminin desteklenmesine yardımcıdır.
• Bebeğin, kemik oluşumunu büyük ölçüde destekler.
• Bebeğin sağlıklı bir şekilde büyüme ve gelişmesine yardımcı olmaktadır.

Mandalina Besin Değeri 

100 gramlık mandalina yaklaşık olarak 50 kalori içermektedir.

• 57,5 mg kalsiyum
• 0,13 gram yağ
• 283,75 gram potasyum
• 0,46 demir
• 11,25 mg sodyum
• 2,61 gram lif
• 0,59 gram protein
• 13,38 gram karbonhidrat
• 71,25 iu A vitamini
• 52,88 mg C vitamini

Mandalina Yağı Faydaları

• Çin tıbbına dayanan ve oldukça geleneksel bir geçmişe sahip olan mandalina yağı, en sakinleştirici yağ olarak bilinmektedir. Mandalina yağı, oldukça hafif bir yağdır ve pek çok iyileştirici etkisi bulunmaktadır. Örneğin, mandalina yağı cildi aydınlatmaya, uykusuzluğun giderilmesine, akneyi yok etmeye, yara izlerinin ve çeşitli lekelerin görünümünü azaltmaya, stresi gidermeye yardımcı olur. Tabii, sağladığı faydaların hepsi yalnızca bunlar değil.
• Mandalina yağının yararları saymakla bitmeyecek kadar çok. Mandalina yağı, geçirgen çeşitli bağırsak problemlerini giderme, lenfatik sistemi uyarma, gaz giderme ve hatta antiseptik etki gösterme gibi pek çok iyileştirici özelliğe sahiptir.  Mandalina yağı, vücudun baştan aşağı her derdine deva bir yağ türüdür.
• Yara izlerini, çatlak görünümlerini ve akne oluşumlarını engelliyor. Mandalina yağı yara izleri, sivilce ve çatlakları gidermeye son derece yardımcı olmaktadır. Yumuşak bir kıvamda olan mandalina yağı, cildinizi hiçbir şekilde tahriş etmez. Mandalina yağı, mantar ve bakteri oluşumunun önüne geçerek tahriş olan cildin enfeksiyonunun önlenmesine katkıda bulunur. Mandalina yağını bir taşıyıcı yağ ile beraber doğrudan yara izinin bulunduğu bölgeye uygulayıp, bir damla mandalina, biraz badem yağını, bir damla neroli ve biraz lavanta yağını karıştırarak ciltteki leke görünümlerinin azalmasına yardımcı olabilirsiniz.
• Aromaterapi ile kaygı, bulantı ve çeşitli ağrıların azalmasına yardımcı olur. Mandalina yağı, mide bulantısı ve anksiyete için en etkili yağlardan bir tanesidir. Yapılan bir araştırmada, akut hastane yerlerinde hastaların bulantı, anksiyete ve ağrı üzerindeki terapötik müdahalelerinin etkinliğini ve kullanımını incelenmiştir. 
• Ağrıların giderilmesine yardımcı olmaktadır. Mandalina yağı gibi çeşitli doğal besinler ile üretilen yağların, ağrıları azalttığını gösteren çeşitli çalışmalar yapılmıştır. Aynı zamanda mandalina yağının ağrıyı düşürmek için uygulandığında yararlı olabilen molekül kaynakları bulunduğunu ispatlayan çalışmalar da yapılmıştır.
• Çeşitli kanser risklerinin oluşumunu ortadan kaldırır. Mandalina kabuğu ve limonen uçucu yağının etkileri, tümör hücresi büyüme süreci boyunca incelenmiştir. Hem turunçgillerin kabuklarında hem de mandalina yağında ve aynı zamanda diğer bitkilerde de yer alan bir kimyasal madde olarak bilinen limonen, kanser ve tümör hücrelerinin oluşumunu büyük bir ölçüde engellemektedir. 

Mandalina Yaprağı Faydaları 

Mandalina yaprağının yararları da tıpkı meyvesi kadar saymakla bitmez. Mandalina yaprakları yararlarından özellikle de kişilerde hazımsızlık ve kabızlık sorunlarının tedavisinde çok etkin bir rolü bulunmaktadır. Mandalina meyvesinin yaprağı adeta özel bir şifa kaynağı olarak bilinmektedir. Yapılan çeşitli bazı araştırmalar sonucunda mandalina yaprağında yer alan pek çok yararlı maddenin birçok hastalığa çok iyi geldiği söylenmektedir. Kabızlık ve hazımsızlık sorunlarının yanı sıra birçok ilaç içerisine mandalina yaprağı eklendiğini söyleyebiliriz. Bu özelliğinin yanı sıra damar sertliği, felç, sinirlerin yatışması, grip ve kanın temizlenmesine kadar pek çok olumlu etkide bulunduğu da söylenebilmektedir. Aynı zamanda mandalina yaprağının diğer yararları ise mide yanması, böbreklerde yer alan taşın düşmesi ve kum düşürme gibi pek çok alanda da faydası bulunmaktadır. Özetlemek gerekirse hem mandalinayı hem de mandalina kabuğunu tüketmek pek çok hastalık için şifa kaynağı niteliğindedir.  

Mandalina Yaprağı Çayı

Öncelikli olarak mandalina yaprakları toplanır ve ardından güzelce yıkanır. Sonrasında bir tencere içerisine koyulan yapraklar su ile kaynatılmaya başlanır. Aynı yaprakları üç dört kere kaynatarak tüketebilirsiniz.

Mandalina Zararları

C vitamini suda erime özelliği olan bir vitamin olduğundan dolayı fazlası vücutta depolanmıyor ve bu yüzden vücuttan atılıyor. Bu özelliğinden dolayı çok sayıda tüketilen mandalina ile 1 porsiyon mandalinanın vücuda sağlayacağı vitamin aynı oranda olacaktır. Hassas bünyeye sahip kişilerde ciltte döküntü ve kızarma gibi çeşitli alerjik reaksiyonlar meydana gelebilir. Aynı zamanda mandalina içeriğinde yer alan fruktoz şekeri sebebiyle diyabet hastalığına sahip kişilerin kan şekerinin yükselmesine neden olabilir. 

Mandalina Nasıl Seçilir

Her meyve gibi mandalinanın da tadının güzel olması için gerekli olgunluğa erişmesi gerekir. Lezzetli mandalinayı nasıl seçeceğinizi bilmiyorsanız mandalinanın kabuğuna bakarak anlayabilmeniz mümkün. Tatlı mandalinanın kabuğu oldukça elastik bir kıvamda olur. Mandalinanın kabukları da derin çizikler ya da ezikler görünüyorsa bu meyvenin kısa bir süre içerisinde çürüyeceğinin işaretidir. Seçeceğiniz mandalinanın sulu olup olmadığını anlamak için dokunarak kontrol yapabilmek mümkün. Mandalina kabuğuna dokunduğunuz sırada mandalina kabuğunun kolay bir şekilde soyulduğunu gözlemlerseniz bu tür mandalinaların içinin kuru bir kıvamda olduğunu bilmeniz gerekir.

İçi sulu olan ve lezzetli mandalinaların kabuğunun yumuşak ve buruşuk bir yapıda olmaması gerekmektedir. Bu tarz belirtiler meyvenin çürümeye başladığının bir işaretidir. Mandalinada örümcek ağı gibi küçük ve gri lekelerin olması doğal yollarla olgunlaştığının bir işaretidir. Kaliteli ve bir o kadar da lezzetli bir mandalinanın kabuğunda çizik ve ezikler yer almaz, meyve ise sıkı ve elastik bir yapıda olur.

Pek çok kişi mandalina yapraklarının rengine bakarak doğru bir mandalina seçimi yapmaya çalışır. Mandalina tatlı da olsa ekşi de olsa yaprakları her zaman yeşil renkte olacaktır. Bu sebepten dolayı mandalinayı seçerken yapraklarının renginin sizi yanıltmaması gerekir. Kaliteli mandalina seçmenin püf noktalarından biri de meyvenin kabuğunun kalınlığı ile alakalıdır. Olgun ve iyi bir mandalinanın kabuğu ince bir yapıda olur ve kabuğa elinizle dokunduğunuzda hafifçe ezildiğini görebilirsiniz. Ancak, bu yumuşaklık fazla oranda olmamalıdır.

Mandalina Nasıl Saklanır?

• Mandalinaları buzdolabınızda yer alan sebzelik bölümünde saklayabilirsiniz.
• Eğer mandalinalarını soyduysanız üzerini bir streç film yardımı ile sarıp muhafaza edebilirsiniz.

Mandalina Tohumu Nasıl Ekilir

Vitamin deposu, oldukça lezzetli ve sulu sulu mandalinaların zamanı gelmişken, aklınıza nasıl yetiştirileceğine dair sorular gelmiş olabilir. Öncelikli olarak mandalinayı nasıl yetiştirmek istediğinize karar vermeniz gerekir. En kolay yöntem, mandalinayı doğrudan saksılarda satılan fide haliyle satın almak olacaktır. Fide seçimi işleminden sonra ise şu adımlara dikkat etmeniz gerekir:

Eğer mandalinayı çekirdekten yetiştirmeye istiyorsanız uygulamanız gereken ilk adım kesinlikle çimlendirme işlemi olacaktır. Çimlendirme için ayırdığınız çekirdekli mandalinaların çekirdeklerini iyice ayıklayarak bir kenara ayırın. Bir kağıt havluyu nemlendirin ve mandalina çekirdeklerini bu kağıt havlunun içerisine yerleştirin. Ardından nemli kağıt havluyu katlayın ve bir adet buzdolabı poşetinin içerisine koyun. Buzdolabında en az 2 ya da 3 gün kadar beklemesi gerekir. Sonrasında çimlendirme saksıların veya plastik bardakların içerisine yeterince toprak ekleyin ve kağıt havludan ayırdığınız çekirdekleri bu saksılara yerleştirerek yaklaşık olarak 20, 30 gün kadar çimlenmesini bekleyin. Bu aşamada toprağın çok kurumadığından ve her zaman nemli olduğundan emin olmalısınız.

Ekim işleminden sonra mandalina bakımını kesinlikle ihmal etmemek ve sulama zamanlarını atlamamak çok önemli. Toprağın nemlilik oranına göre sulama sıklığını ayarlayabilmeniz mümkün. Toprağı her zaman nemli olmasını sağlayacak şekilde sulama yapılmalı ve aşırı sulamadan mutlaka kaçınmalısınız.

Sulama kadar önemli olan diğer önemli konu da mandalina saksınızı koyacağınız alandır. Gün ışığı almayı seven bir bitki olduğundan dolayı mandalinayı evinizdeki en aydınlık bölgeye yerleştirmeniz gerekir.