Kuşburnu Çekirdeği Yağı Faydaları

Kuşburnu Çekirdeği Yağı Faydaları oldukça fazladır. Kuşburnu, şaşırtıcı iyileştirici özellikleri nedeniyle eski Mısırlılar, Mayalar ve Yerli Amerikalılar tarafından kullanılan bir ilaçtı ve çocukların enfeksiyona karşı direncini sağlamak için savaş sırasında İngiltere’de bir şurup haline getirildi ve çocuklara verildi. O zamanlar şurup olarak kullanılan kuşburnu; ishal, mide ve adet krampları, mide bulantısı ve hazımsızlıktan kurtulmaya yardımcı oldu. Bugün, cilt sağlığını artırma ve sağlıklı yaşlanmayı teşvik etme yeteneği nedeniyle büyük ilgi görmektedir.

Gül esansiyel yağı, gül yapraklarından yapılırken, kuşburnu tohumu yağı olarak da adlandırılan kuşburnu yağı, kuşburnu tohumlarından elde edilir. Kuşburnu, bir bitkinin çiçek açıp yapraklarını döktükten sonra geride kalan meyvesidir. Kuşburnu yağı, ağırlıklı olarak Şili’de yetişen gül çalılarının tohumlarından elde edilir ve yaraları ve ince çizgileri azaltırken koyu lekeleri düzelttiği ve kuru, kaşıntılı cildi nemlendirdiği bilinen vitaminler, antioksidanlar ve yağ asitleriyle doludur. Organik bir soğuk pres ekstraksiyon işlemi kullanılarak yağ, tohumlardan damıtılır. 

Yüz cilt bakımı için kuşburnu yağı, harici olarak uygulandığında çeşitli faydalar sunar. Tümü serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olan antioksidanlar olan beta-karoten (bir A vitamini formu) ve C ve E vitaminleri içerdiğinden cildi korur ve hücre döngüsünü/canlılığını artırır. Kuşburnu yağının iyileştirici özelliği kimyasal yapısından kaynaklanmaktadır. Sağlıklı yağlar bakımından zengindir, ancak daha spesifik olarak oleik, palmitik, linoleik ve gama linolenik asittir. Ayrıca kuşburnu yağının ince çizgiler ve genel cilt bakımı için bu kadar harika bir ürün olmasının bir başka nedeni olan C vitamininin en zengin bitki kaynaklarından biridir.

Görüldüğü gibi, teknik olarak esansiyel bir yağ olmayan kuşburnu yağının ciltten daha derine inen birçok kullanımı vardır. Kuşburnu yağının faydaları şu şekildedir:

1. Yaşlanma Karşıtıdır

Kuşburnu çekirdeği yağının yüzünüz için önemli yaşlanma karşıtı faydaları vardır. Hafif ve yağlı olmayan bu yağın cilt bakımı faydaları, yüksek antioksidanlarından ve cildin daha derin katmanlarına nüfuz etme yeteneğinden gelir, burada nem seviyelerini iyileştirir ve gözle görülür yaşlanma belirtilerini azaltır.

Kolajen üretimi biz yaşlandıkça doğal olarak yavaşlar, ancak kuşburnundaki yüksek C vitamini seviyeleri sayesinde, bu aslında ciltte kolajen üretimini uyarmaya yardımcı olabilecek bir yağdır. 2015’te yayınlanan bir klinik çalışma, 60 günlük topikal C vitamini tedavisinin “bir gençleştirme tedavisi olarak oldukça etkili olduğunu ve tüm yaş gruplarında minimal yan etkilerle önemli kolajen sentezini indüklediğini” ortaya koymaktadır.

Kimyasallardan ve botokstan uzak durmak isteyenler için kuşburnu çekirdeği yağı, C ve A vitaminleri ve likopenin cildi gençleştirici özellikleri nedeniyle mükemmel olabilir. Bu, onu cilt bakım rutininize eklemeyi, cildin yüzeyini onarmak ve elastikiyeti geri kazandırmak için daha güvenli, organik bir çözüm haline getirir. A ve C vitaminleri kolajen üretimini uyarır ve yaşlanma karşıtı faydalar sunar. Kırışıklıkları (özellikle göz çevresindeki) ve ince çizgileri azaltırlar. Yağ ayrıca cildi gençleştirici özelliklere sahip olan likopen içerir. Yüzünüzde kimyasal kullanmaktan kaçınmak istiyorsanız kuşburnu yağı iyi bir seçenek olabilir. Ayrıca koyu lekeleri tedavi ettiği bilinmektedir.

2. Ciltte Leke Oluşumunu Engeller

Güneşin UV ışınları cilde zarar vererek yüzde yaşlılık lekelerine ve hiperpigmentasyona neden olur. Kuşburnu çekirdeği yağında bulunan antioksidanlar, özellikle C ve E vitaminlerinin kombinasyonu, güneş hasarına neden olan serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olur.

Yapılan araştırmalar, bu antioksidanların aslında ciltteki aşırı pigment üretimini azaltabileceğini, bu da ilk etapta düzensiz ton ve yaşlılık lekelerine yol açan şeyin tam olarak bu olduğunu göstermektedir.  Bu yağ aynı zamanda derinlemesine nemlendirir ve kızarıklık ve tahrişin giderilmesine yardımcı olur. Bu özellikler ayrıca kuşburnu çekirdeği yağını soğuk preslenmiş yağ, krem ​​veya kuşburnu bazlı cilt bakım ürünü olarak kullanıldığında rosacea için olası bir tedavi haline getirir.

3. Çatlaklara Yardımcı Olur ve Akne İzlerini Azaltır

Kuşburnu çekirdeği yağında bulunan soğuk preslenmiş yağlar, cilt yenilenmesini teşvik ederek yara izlerinden kurtulmaya ve çatlakların görünümünü azaltmaya yardımcı olur. Topikal olarak uygulandığında yağlar yumuşatıcı görevi görerek cildi yumuşatmaya yardımcı olurken aynı zamanda hidrasyonu artırır. Araştırmalar, bu cilt bakım yağının yumuşatıcı durumu sayesinde egzama vakalarına da yardımcı olabileceğini gösteriyor; bu, ciltte koruyucu bir bariyer sağlarken aynı zamanda pullanmaları da giderebileceği anlamına gelmektedir. Yağ ayrıca, çoğu mağazadan satın alınan şampuanlardaki kimyasalların neden olduğu kuru kafa derisi ve kaşıntıyı azaltmaya da yardımcı olmaktadır.

Cildinizdeki kolajen ve elastik yırtıldığında ve bunun sonucunda yara izi oluşturduğunda çatlaklar oluşur. Kuşburnu çekirdeği yağı cilt tarafından kolayca emilir. Esansiyel yağ asitleri kolajen üretimini uyarır. Yağ ayrıca epidermisi yumuşatır ve nemlendirir. Yağ asitleri, cildinizin yenileyici güçlerini uyaran prostaglandinlere dönüştürülür. Bu bileşen çatlaklara karşı korur. Kullanım önerisi olarak; sorunlu bölgelere birkaç damla kuşburnu yağı sürün buna göğsünüz ve karnınız da dahil olur. Bu prosedür ayrıca hamilelik sırasında oluşan hiper pigmentasyon olan melazmanın tedavisine de yardımcı olur.

4. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

Kuşburnu, enfeksiyonları tedavi etmeye ve bağışıklık fonksiyonunu güçlendirmeye yardımcı olan en iyi C vitamini bitki kaynaklarından biridir. Araştırmalara göre kuşburnu çekirdeği yağı C vitamini takviyesi olarak bile kullanılabilmektedir. Kuşburnu çekirdeği yağı veya kuşburnu takviyesi, bağışıklık sistemini güçlü tutmak için harika seçeneklerdir. İçeceğinizin içine birkaç damla ekleyerek tüketebilirsiniz.

C vitamini, antioksidan olmasının yanı sıra, kemik ve kasların yapısında önemli bir unsur olan vücuttaki kolajen üretiminden sorumludur. Bu da önemli besin maddesinin, kırmızı kan hücreleri üreten demirin uygun şekilde emilmesine de yardımcı olduğunu göstermektedir.

5. İltihaplanmayı Azaltır ve Romatizmaya Yardımcı Olur

Romatizmadan muzdarip insanlar için kuşburnu çekirdeği yağı, harici olarak kullanılmasının yanı sıra dahili olarak da fayda sağlayabilir. Artrit Vakfı, kuşburnu tozunun zengin bir C vitamini kaynağı olduğunu ve iltihaplı enzimlerin ve proteinlerin üretimini engelleyerek artrit ile ilişkili iltihabı azalttığını bildirmektedir. Kullanım önerisi olarak: banyo suyunuza biraz kuşburnu yağı ekleyebilir veya onu iltihaplı bölgelere sürerek bu soruna yardımcı olduğunu görebilirsiniz.

6. Cildi Nemlendirir

Yumuşatıcı bir etkiye sahip olarak, kuşburnu çekirdeği yağı cildi yumuşak, pürüzsüz ve nemli tutmak konusunda oldukça etkilidir. Omega-3, -6 ve -9 yağ asitlerinin eşsiz dengesi, kuru, susuz kalmış ciltler için en uygun olmasını sağlar. Cildinizi nemli tutmak ancak yağlı olmasına engel olmak zor olabilir. Kuşburnu yağı bu işi iyi yapar çünkü mineraller ve linoleik ve linolenik asit gibi esansiyel yağ asitleri bakımından zengindir, bunlar hücrelerinizde suyu hapseder, böylece cildiniz esnek ve dolgun kalır. Cilde kolayca etki eden ve ışıltıyı vurgulayan hafif yağlı bir dokuya sahiptir.

7. Cilt Hastalıklarının Tedavisine Yardımcı Olur

Kuşburnu çekirdeği yağı, egzamanın neden olduğu iltihap ve ağrıyı tedavi etmeye yardımcı olan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Ayrıca cildi nemlendirir ve kurumasını önler bu da egzama hastalarının karşılaştığı bir diğer sorundur. Yağdaki A ve C vitaminleri de cildin elastikiyetini geri kazandırır. Etkilenen bölgeleri suyla temizlemeniz yeterlidir. Kullanım önerisi olarak; temiz, yumuşak bir bezle kurulayın ve cilde üç damla kuşburnu çekirdeği yağı sürün. Doğal olarak kurumasına izin verin. Banyo yapmadan önce kullanın ve bir süre beklettikten sonra banyo yapın.

Rosacea tedavisi için birkaç damla kuşburnu yağını üzüm çekirdeği veya badem yağı ile karıştırıp her sabah banyo yapmadan önce etkilenen bölgelere uygulayabilirsiniz. Döküntülere karşı da kuşburnu çekirdeği yağı uygulamak, anti-inflamatuar özellikleri sayesinde onları yatıştırmaya da yardımcı olabilir.

8. Yanık ve Morlukları İyileştirmeye Yardımcı Olur

Kuşburnu çekirdeği yağının yenileyici ve antioksidan etkileri sayesinde yanık ve morlukların iyileşmesini hızlandırabilir ve esansiyel yağ asitlerinin neden olduğu yara izini önleyebilirsiniz. 

9. Kuru ve Çatlamış Dudakları İyileştirir

Kuşburnu çekirdeği yağı, dudaklardaki renk değişikliğini hafifletmek için de kullanılır. Ayrıca onları güneş yanıklarından korur. Kullanım önerisi olarak; bir çay kaşığı hindistancevizi yağı ile iki damla kuşburnu çekirdeği yağını karıştırın. Hindistan cevizi yağı yerine tereyağı kullanabilirsiniz. Bu doğal dudak kremini çatlamış veya çatlamış dudaklarınıza günde birkaç kez uygulayın. Kuşburnu yağını dudak kremi olarak da uygulayabilirsiniz. Bu krem, pul pul dökülen dudakların tedavisine yardımcı olur.

10. Kirpikleri Güçlendirir

Daha kalın ve daha güçlü kirpikler her zaman kişinin görünümüne katkıda bulunur. Kuşburnu çekirdeği yağı ile bu oldukça mümkündür. Bir pamuğa iki ila beş damla yağ damlatın ve kirpiklerinize nazikçe uygulayın.

11. Eklem Ağrılarını Tedavi Eder

Kuşburnu çekirdeği yağı eklem ağrıları için bir halk ilacıdır. Bir çalışma, kuşburnu çekirdeği yağının herhangi bir yan etki olmadan eklem ağrılarını hafifletmeye nasıl yardımcı olabileceğini göstermiştir. Esansiyel yağ asitleri iltihapla savaşmaya yardımcı olduğundan, yağı eklemlere günde birkaç kez uygulamak rahatlama sağlayabilir.

12. Tırnak Sağlığını İyileştirir

Kuşburnu yağı tırnaklarınızı güçlendirir ve kırılmalara karşı korur. Yağ asitleri bununla ilgilenir. Yağı haftada bir kez tırnaklarınıza masaj yapın.

13. Saç Büyümesini Hızlandırın

Yağın bir esansiyel yağ asitleri kaynağı olduğu göz önüne alındığında, hasarlı saç köklerini ve kafa derisi dokularını onarır ve bu da sağlıklı saç büyümesini destekler. Yağ ayrıca saçınızı nemlendirir ve kuruluğu ve su kaybını önler. Antibakteriyel özellikleri nedeniyle kuşburnu yağı saç derisi toniği olarak da kullanılabilir. Anti-inflamatuar özellikleri kafa derisi sağlığını geliştirir.

14. Tüm Ciltler İçin Etkilidir

Kuşburnu yağı cilt faydaları o kadar çeşitlidir ki, hemen hemen her cilt tipi için işe yarayacaktır.

Kuru ciltlerde; kuşburnu çekirdeği yağındaki yağ asitleri sadece cildinize nem katmakla kalmaz, bu nemi hapsederek cildinizin daha uzun süre kalmasını sağlar.

Yağlı ciltlerde; kuşburnu çekirdeği yağı, ciltteki aşırı yağları dengelemeye yardımcı olduğu için yağlı ciltler için iyi bir seçimdir. Hatta “kuru” bir yağ olarak anılır çünkü çok ağır hissetmeden cilt tarafından hızla emilir.

Karma cilt; kuşburnu çekirdeği yağı, yağlı cildi dengelemek ve kuru cildi nemlendirmek için harika olduğundan, karma ciltler için idealdir.

Akneye meyilli cilt; cilt bakımında kullanılan kuşburnu çekirdeği yağı komedojenik değildir, yani gözenekleri tıkamaz. Ayrıca akne eğilimli cilde sahip olanlara fayda sağlayan yatıştırıcı özelliklere sahiptir.

15. Makyaj temizleyicidir

Kuşburnu çekirdeği yağı harika bir makyaj temizleyicidir, makyaj yapıyorsanız, pamuklu bir ped veya mendil üzerine biraz kuşburnu çekirdeği yağı alarak günün makyajını silmek için kullanabilirsiniz. Gözlerinizi tahriş etmeden su geçirmez maskarayı bile çıkaracaktır, bu nedenle kirpiklerinizi doğal güzelliklerine geri döndürmek için kullanabilirsiniz. Ayrıca yüz nemlendiricisi, kafa derisi tedavisi olarak kullanabilir veya tırnak etlerinize uygulayabilirsiniz.

Kuşburnu yağını cilt temizliğinde şu şekilde kullanabilirsiniz: 

• Cildinizi su ve sabun ile temizleyin. 
• Toner uygulaması yapın
• 2-3 damla kuşburnu çekirdeği yağı alın ve yağ ile cildinize nazikçe masaj yapın, yanaklarınıza, burnunuza, alnınıza ve çenenize masaj yapın
• Ayrıca boynunuza veya dekoltenize de uygulayabilirsiniz. Elinize biraz daha yağ alarak ellerinizde ve tırnak etlerinizde kullanabilirsiniz.

16. Sivilce Oluşumunu Önler

Kuşburnu çekirdeği yağı, yağlı, akneye meyilli cilde uygulanması uygun değil gibi görünse de kuşburnu yağının anti-inflamatuar güçleri, sivilcelerle ilişkili kızarıklık ve tahrişi de yatıştırır. Dahası, retinoidler (A vitamini türevleri) genellikle reçeteli akne tedavisi olarak reçete edilmektedir çünkü A vitamini cilt hücresi döngüsünü hızlandırmaya yardımcı olur.