Keten Tohumu Yağı Cilde Faydaları
Keten tohumu yağı cilde faydaları itibari ile bakım uygulamalarında son zamanlarda popülerlik kazanan doğal bir cilt bakım ürünüdür. Keten tohumu yağı, keten bitkisinin tohumlarından elde edilen doğal bir yağdır. Öğütülmüş ve preslenmiş keten tohumlarından yapılır. Omega-3 yağ asitleri, sağlıklı proteinler, lif, magnezyum ve kalsiyum gibi mineraller ve Fenolik bileşikleri içeren birçok yararlı ve aktif bileşiğe sahiptir. Bu yağ asitleri cilt sağlığı için çok önemlidir çünkü cildi sağlıklı tutmaya ve çevresel hasarlardan korumaya yardımcı olurlar. Ayrıca cilt dokusunun ve tonunun görünümünü iyileştirme, akne semptomlarını azaltma ve kırışıklıkları azaltma gibi bir dizi başka faydası da vardır.
Günümüzde keten tohumu yağı, nemlendirici, yatıştırıcı, yumuşatıcı, koruyucu ve iyileştirici gibi inanılmaz faydaları nedeniyle kozmetikte daha yaygın olarak kullanılmaktadır. Keten tohumu yağı, eski zamanlardan beri güzellik ürünlerinde bir bileşen olmuştur. Tüm orijinal besinlerini ve yağ asitlerini korur ve cildinizde kullanılmadan önce geliştirmek için herhangi bir kimyasala ihtiyaç duymaz.
Sonuç olarak, keten tohumu yağı, benzer yağlarda bulamayacağınız faydaları olan inanılmaz derecede çok yönlü bir yağdır ve özel bir cilt bakım çözümü oluşturmak için tek başına veya diğer bileşenlerle birlikte kullanılabilir. Cilde faydaları ise şu şekildedir;
- Cildin iyileşmesini sağlar
Yüksek düzeyde omega-3 yağ asitleri ve yüksek anti-inflamatuar özellikleri sayesinde, keten tohumu yağı yara iyileşmesini hızlandırır, varsa cilt tahrişini, iltihaplanmayı, kızarıklığı veya kızarıklıkları kolayca en aza indirir. Kullanım önerisi; birkaç damla keten tohumu yağını yara olan bölgeye sürünüz.
- Yaygın cilt problemleriyle mücadele eder
Akne, sedef hastalığı gibi cilt hastalıkları çoğunlukla cilt iltihabı nedeniyle ortaya çıkar. Keten tohumu yağı içeriğindeki alfa-linolenik asit etkili bir şekilde cilt problemlerinin çözülmesini sağlar. Yağda bulunan omega-3 içeriği cilt hücrelerini besler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Tıkanmış cilt gözeneklerini açar ve ciltte detoks etkisini kolaylaştırır ve hızlandırır.
Kullanım önerisi; Keten tohumu yağı cilde haftada bir veya iki kez uygulanmalıdır. Her uygulamada yaklaşık 15 dakika cilt üzerinde bekletilmeli sonrasında yıkanmalıdır. Cilt üzerindeki etkilerini zamanla gözlemleyerek sürdüğünüz doz miktarını artırıp azaltabilirsiniz. Düzenli kullanımda sağlıklı bir cilde kavuşmanızı sağlayacaktır.
- Cildi nemlendirir
Donuk görünen cilde hayat ve parlaklık verir. Güneş ışığına, kirliliğe ve günlük strese maruz kalmak cildinizi donuk ve karanlık bırakmaya mahkumdur. Yüksek inflamatuar indeksi, antioksidanları ve rehidrasyon özellikleri cilt kalitesini ve tonunu anında geri kazandırır.
Kullanım önerisi; birkaç damla keten tohumu yağını herhangi bir uygun nemlendirici ile karıştırıp cilde ve yüze masaj yapmak sadece nemin içeride kalmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda tahriş edici maddelerin gözeneklere girmesini de engeller.
- Cilt tonunu iyileştirir
Güneş ışığına, kirliliğe ve günlük strese maruz kalmak cildinizi donuk ve karanlık bırakmaya mahkumdur. Yaşamı ve ışıltıyı geri vermek için keten tohumu yağından daha iyi ve etkili bir çözüm yoktur. Yüksek inflamatuar indeksi, antioksidanları ve rehidrasyon özellikleri cilt kalitesini ve tonunu anında geri kazandırır. Kullanım önerisi olarak; cilde birkaç damla keten tohumu yağı ile 4-5 dakika masaj yapın. Gece boyunca yaklaşık 15 dakika veya en iyisi bırakın. Ilık su ile durulayın. Bunu haftada en az iki kez yapın.
- Koyu halkaları azaltır
Cilt tonuna benzer şekilde, yüksek omega-3 içeriği, antioksidanlar ve diğer özellikleri göz altı bölgesindeki melanin üretimini azaltmaya yardımcı olur. Kullanım önerisi olarak; her gün bir damla keten tohumu ile göz çevresine nazikçe masaj yapmak, koyu halkaları önemli ölçüde yok edecek ve bölgeye daha önce hiç olmadığı kadar parlaklık katacaktır.
- Kırışıklıkları önler ve azaltır
Kuru cilt, ciltte oluşan kırışıklık ve ince çizgi riskini artırır. Bununla birlikte, keten tohumu yağının protein ve yağ içeriği, kırışıklıkları ve ince çizgileri önlemenin yanı sıra onları azaltmak için mükemmeldir. Topikal uygulaması cildin elastikiyetini, sıkılığını, dokusunu ve tonunu arttırır. Cildin hücresini dolgunlaştırır ve onarır. Ayrıca ciltteki tüm yara izlerinin ve izlerin kaybolmasına yardımcı olur.
Kullanım önerisi olarak; yağı nemlendiricinizle karıştırarak topikal olarak uygulayın. İçeceğinize ekleyerek veya takviye olarak alın.
- Cilt kanserini önler
Araştırmacılar, keten tohumu yağının cilt dokularını güneşin radyasyonundan koruyabildiğini zaten belirlediler. Bu, güneşe maruz kalma nedeniyle oluşan tüm cilt hasarlarını azaltmada uzun bir yol kat eder. Yüksek antioksidanları ayrıca cildin serbest radikalleriyle savaşır ve bu da cilt kanserini önlemeye yardımcı olur. Kullanım önerisi olarak; topikal olarak kullanın ve günlük olarak takviye olarak alın.