Kekreyemiş Tozunun Faydaları ve Zararları

Kekreyemiş Tozunun Faydaları ve Zararları denilince akla ilk gelen hiç kuşkusuz zayıflatıcı etkisidir lakin elbette bununla sınırlı değildir. Yaban mersini familyasından gelen kekreyemiş tozu, içerisinde sağlığa yararlı birçok mineral ve vitamin barındırmaktadır.

Kekreyemiş Tozu Nedir ve Ne işe Yarar?

 Bu değerli toz, dünya genelinde “lingonberry” olarak anılan ve dilimize kekreyemiş olarak geçmiş bir bitkinin meyvelerinden elde edilmektedir. Kekreyemiş’in yanı sıra İsveç Kirazı ve yaban mersini gibi farklı isimlerle de anılmaktadır. Toz halinin yanı sıra; reçel, marmelat ve çay gibi farklı formlarda da tüketilebilir. Buna karşın en çok tercih edileni toz halidir ve aktarlardan rahatlıkla temin edilebilir.

Kekreyemiş Tozunun Faydaları Nelerdir?

• B ve C vitamini açısından oldukça zengindir. Dinç ve sağlıklı yaşamın adeta ön koşulu olan bu vitaminleri temin edebileceğiniz en doğru ve en doğal adreslerden birisidir.
• Antioksidan içermesi sebebiyle, vücutta bulunan zararlı toksitlerin dışa atımını kolaylaştırır. Böylece bağışıklık sistemi güçlenir ve olası birçok rahatsızlık engellenmiş olur.
• Yapılan birçok araştırmaya göre kekreyemiş tozunun vücuttaki insülin oranını dengelediği ortaya konulmuştur. Bu faydası sayesinde diyabet rahatsızlığı bulunan hastalar için uygun bir besin kaynağıdır. 
• Solunuma dayalı birçok rahatsızlığın tedavisi için de oldukça etkilidir. 
• Tanınırlığının en önemli sebebi olan zayıflatıcı özelliği, tüketilen besinlerden elde edilen yağların kana karışımını engellediğinden ötürü gelmektedir. Zayıflamak için bire birdir. Ayrıca tokluk hissi yarattığı için mideyi küçültür ve aşırı yemeyi önler.
• Gastrit, reflü gibi mide rahatsızlıklarının tedavisi ve önlenmesinde kullanılabilir.

Kekreyemiş Tozunun Zararları Nelerdir?

Tamamen doğal bileşenlerden meydana geldiği için ciddi bir zararı bulunmaz lakin birçok kür ve karışımda olduğu gibi kesinlikle güvenilir yerlerden elde edilmeli ve kullanım tarifi iyice öğrenilmelidir. Aksi taktirde:

• Böbrek rahatsızlığı bulunanların bu ürünü kullanmadan önce bir uzmana danışması önerilmektedir.
• Bu toz içerisinde bulunan maddeler iyice araştırılmalı ve ona göre bir kullanım rotası belirlenmelidir. İçerisinde yer alan maddelerden herhangi birine karşı alerji olanlar kesinlikle kullanmamalıdır zira aksi taktirde alerjik tepkimenin türüne göre birçok semptom ortaya çıkabilir.
• Ödem artırıcı niteliği sebebiyle hamilelerin ve böbrek rahatsızlığı bulunan kimselerin söz konusu bu tozu kullanmamaları tavsiye edilir.

Kekreyemiş Tozu Ne zaman ve Nasıl Tüketilmelidir?

Birçok toz karışımda olduğu gibi ürünün verimliliğini artırmak için aç karına tüketilmesi önerilmektedir. Mide asidi ile daha kolay ve hızlı bir biçimde etkileşime girdiği için vücuda yayılımı da aynı oranda daha hızlı ve etkili olur. Bir bardak ılık su, süt ya da yoğurdun içerisine katılarak tüketilebilir. Sabahları kahvaltıdan önce, akşamları ise akşam yemeği öncesi ya da yatmadan önce tüketilmesi daha etkili olacaktır. Bunun yanı sıra kahvaltılarda reçel ve marmelat hali ile de kullanılabilir.