Kekiği Kaynatıp İçmenin Faydaları

Kekiği Kaynatıp İçmenin Faydaları saymakla bitmez. Özellikle kış aylarında tam bir koruma sağlayan kekik çayı; soğuk algınlığı, nezle gibi hastalıklarla savaşmaktadır.

• Kekiği Kaynatıp İçmek Antimikrobiyal etkiye sahiptir
• Kekiği Kaynatıp İçme Ağız içi yaraları geçirir. Ağzınızda yaralar varsa, yara olan bölgeyi rahatlatmak ve dezenfekte etmek için ılık veya soğuk kekik infüzyonu içebilirsiniz.
• Hafif bir antiseptik olduğundan, dezenfektanınız yoksa yüzeysel yaralar veya kesikler durumunda faydalı olabilir.
• Kekiği Kaynatıp İçme Solunum sağlığına yardımcı olur
• Bir başka aktif kekik bileşiği karvakroldür. Bu maddenin anti-inflamatuar etkilere sahip olduğu gösterilmiştir. Araştırmaların kanıtladığı gibi, bu madde astım gibi rahatsızlıklarda hava yollarının iltihaplanmasını azaltmaya yardımcı olur.
• Soğuk algınlığı, bronşit ve larenjit durumunda da yardımcı olarak kullanılır. Ancak, tıbbi tedavinin yerini tutmadığını ve ölçülü olarak kullanılması gerektiğini unutmayın.
• Grip ve nezlenin ilk belirtilerinde günde bir fincan kekik çayı tüketebilirsiniz. Doktor kabul ederse bronşit ve astım durumunda da içebilirsiniz.
• Erken yaşlanmayı önlemeye yardımcı olur.
• Önemli miktarda antioksidan kaynağı ve özellikle flavonoid içeriği sayesinde kekik infüzyonu, serbest radikallerin olumsuz etkisini azaltabilir ve hücre ve organların erken yaşlanmasını önleyebilir.
• PMS’nin etkilerini azaltır. Kekik infüzyonu alarak adetten önceki günlerin tipik semptomlarını hafifletmek mümkündür. Adet döneminiz boyunca sancınızı yatıştırmak için de kullanılabilirsiniz.
• Kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur. Yüksek tansiyon sorunlarının bir profesyonel tarafından tedavi edilmesi gerekir. Doktorunuz bir teşhise dayanarak ilaç almanız gerekip gerekmediğini ve diyetinizi ayarlamak için yeterli olup olmadığını belirleyecektir. Eh, özellikleri sayesinde kekik, yüksek tansiyona karşı yardımcı oluyor gibi görünüyor.
• Rahatlatıcı özelliklere sahiptir.Strese, kaygıya veya sinirliliğe karşı mucize bir ürün değildir. Bununla birlikte, karvakrol içeriği sayesinde kekik, bu durumları sakinleştirmek ve rahatlamayı teşvik etmek için iyi bir yardımcı gibi görünmektedir.
• Bilimsel kanıtlara göre, bu maddenin tüketilmesinin ardından, nöronal aktivitenin dengesi yeniden sağlanarak bir  iyileşme hissi harekete geçirilir. Ek olarak, ruh hali iyileşir ve depresyona neden olacak duygular en azından geçici olarak azalır.

Kekik Karışımı Nasıl İçilir?

Almak istediğimiz amaca bağlı olarak kekik çayı (Kekiği Kaynatıp İçmenin) hazırlamanın birkaç yolu vardır. Her durumda, bitkinin yapraklarından bir karışım yapılır.

Tabii ki, tıbbi tedavilerin yerine geçmemesi ve tamamlayıcı olması amaçlandığı unutulmamalıdır.

Herhangi bir hastalık belirtisi bir profesyonel tarafından takip edilmelidir. Aslında doktorun bu bitkinin tüketiminden kaynaklanan olası yan etkileri veya etkileşimleri iletmesi önemlidir. Unutma!

Malzemeler:

• 1 yemek kaşığı kekik yaprağı (10 gr)
• 1 su bardağı su (250 gr).

Hazırlanışı:

• Suyu ocağa koyun ve kaynayınca kekik ekleyin.
• 15 dakika kaynamaya bırakın ve ısıyı kapatın.
• Oda sıcaklığına gelene kadar bekletin.
• Karışımı süzün ve püskürtücü ile bir şişeye dökün.

Uygulanışı:

• Dezenfekte etmek ve temizlemek için etkilenen bölgeye uygulayın.
• Öksürdüğünüzde veya üşüdüğünüzde bu çayın özelliklerinden yararlanmak istiyorsanız, başka malzemeler eklemeniz gerekir.

Öksürük için kekik çayı nasıl yapılır;

Malzemeler:

• Kekik yaprakları (10 gr).
• 1 su bardağı su.
• Bal (30 mi).
• ½ limon.

Hazırlanışı:

• Suyu bir tencereye koyun ve ısıtın.
• Kaynamaya başlayınca kekik ekleyin ve 15 dakika pişirin.
• Kapatın ve 10 dakika bekletin.
• Süzün ve bir kaşık bal ekleyin.
• Limonu sıkın ve üzerine dökün.
• Mümkün olduğunca sıcak için.

Aşırı tüketim ters etki yapabileceğinden, bu karışımı ölçülü olarak tükettiğinizden emin olun, günde bir bardağı aşmaktan kaçının. Ayrıca, tıbbi tedavi görüyorsanız, bu karışımı almanın güvenli olup olmadığını öğrenmek için doktorunuza danışmanız en iyisidir.