Çoban Çökerten Otu Faydaları
Çoban Çökerten Otu Faydaları ile fark yaratarak günümüzde en çok tüketilen bitkiler arasında yerini almıştır.
Çoban Çökerten Otu Nedir?
İçindekiler
Bilimde latince ismi “Tribulus terrestris” olan Çoban Çökerten Otu; kimyongiller ailesindendir. Avustralya menşeli bir bitki olan çoban çökerten otu, Asya, Avrupa ve Amerika’da bulunmaktadır. Ülkemizde ise genellikle Ege ve Akdeniz bölgelerinde bulunur. Toprağa yatık bir şekilde büyüyen, yaprakları merdiven gibi olan yeşil parçalı, taç yapraklı tek yıllık otumsu bir bitkidir.
Çarık dikeni, Demir dikeni, Deve çökerten, Turnagagası, Çobaniğnesi adlarıyla da bilinmektedir. Açık sarı renge sahip narin görünümlü çiçekler açar. Meyvesi boynuz görünümünde sivri uçlara sahiptir. Bitki adını bu dikenli meyvelerden almaktadır. Çoban çökerten bitkisinden; çoban çökerten çayı, çoban çökerten yağı, çoban çökerten ekstraktı ve ekstresi elde edilir. Halk arasında deve çökerten ve çarık dikeni adları ile de bilinmektedir. Kök kısmında; sabit yağlar, azot, alkaloit ve resin vardır. Kökleri ile birlikte toplanan bitkinin genellikle diğer bölgeleri ve çiçekleri kurutularak kullanılmaktadır. Özellikle meyveleri kurutularak, üstüne kaynar su dökülür. Bu infüzyon yönteminde bitkinin zengin içeriği dökülen suya geçmektedir. İçeriğinde olan tribulus maddesinin karaciğerin hormon üretiminde kullandığı yağların emilimine destek olmakta ve hipofiz bezinden testosteron miktarının salgılanmasının artmasını sağlamaktadır. özellikle de spor ile ilgilenenler de kas gelişimine katkıda bulunduğundan, çoban çökerten kullanmayı tercih etmektedirler. Bu şifalı otun faydaları saymakla bitmiyor.
Çoban Çökerten Otu Ne İşe Yarar?
Çoban Çökerten Otu Faydaları sırasıyla;
- Sporcular fiziksel performansı arttırıcı etkileri nedeniyle çoban çökerten otundan faydalanabilir. Kas gücünü arttırdığı gibi, vücut dayanıklılığı da arttırabilmektedir.
- Kullanan insanlara ruhsal ve duygusal yönden zindelik hissettirir.
- Erkek bireylerde beyinden hipofiz bezi tarafından üretilen testosteron hormonunun miktarını çoğaltır, andropozun etkilerini olabildiğince azaltır.
- Erkeklerde prostat iltihabının önüne geçer ve prostat gelişiminin olmamasını sağlar.
- Erkeklerin sperm kalitesini yükseltmekte ve sayısının çoğalmasına neden olmaktadır. Bunların yanında ereksiyon sorunlarının giderilmesini sağlamak için kullanılır.
- Afrodizyak etkisiyle cinsel fonksiyonların desteklenmesinde ciddi bir katkısı bulunmaktadır.
- Diyabet hastalarında, damar tıkanıklığı olanlara faydalı olur.
- Yüksek tansiyon hastalarında düzenleyici olarak da kullanılmaktadır.
- Gözlerdeki bazı problemlerde çoban çökerten bitkisi tavsiye edilmektedir.
- Vücudun bağışıklığını arttıran şifalı bir bitkidir.
- Damarlarda ortaya çıkan plakların giderilmesinde etkilidir. Bu sebeple kalp hastalıklarından koruyucu etkisi de vardır.
- Kadınlarda yumurtlama problemlerinin giderilmesinde ve kısırlığın iyileştirilmesinde destekleyici bir rol alır.
- Kolesterolün ve kan yağlarının düzenlenmesinde etkilidir.
- Böbrek hastalıklarında, böbrek kumu ve taşının düşürülmesinde kullanılmaktadır.
- İdrar kanalları için doğal bir antiseptik özelliğini de vardır. İdrar kaçırma, idrar yollarında kanama, ağrılı idrar yapma gibi etkileri de iyileştirebilmektedir.
- Kadınlarda rahmin büyümesine yardımcı olur ve adet zamanlarındaki ağır kanamaların önüne geçer.
- Kadınlardaki hormon dengesinin düzenlenmesine destek olur. Adetten önce ve menopoz döneminde ortaya çıkan sorunların azaltılmasına katkı sağlar.
- Hamilelik döneminde olabilecek düşüklerin önüne geçilmesinde etkili olur.
Çoban Çökerten Otu Nasıl Kullanılır?
Çoban Çökerten Otunun kurusunu demleme yolu ile hazırlanacak çay, gün içinde yalnızca bir bardak içilmelidir. Daha büyük miktarda içilmesi tansiyonu düşüreceğinden, önerilmez. Tansiyon rahatsızlığı olanlar, ilaçlar ile birlikte bu bitkiyi nasıl kullanabileceğini mutlaka doktoruna danışmalıdır. Bitki ile hazırlanan kürler 30-60 gün aralığında kullanılmalıdır daha fazlası çeşitli problemlere yol açabilir. Hazırladığımız çayı kısa bir süre buzdolabında muhafaza edebiliriz. Daha sonra bir süre ara verilmesi gerekir. Etkili bir bitki olması sebebi ile, kesinlikle bir uzmana veya bir doktora danışılarak kullanılması gerekiyor. Erkeklerin dostu olarak bilinen bitkiyi, hazır kapsüller şeklinde satın almakta mümkündür.
Çoban Çökerten Otu Zararları
Çoban çökerten otunun bilinen bir zararı bulunmamaktadır ancak yukarıdaki uyarılara dikkat etmezseniz çoban çökerten otunun zararlarını görebilirsiniz.