Avokado Yaprağının Faydaları

Avokadonun mükemmel beslenme özelliklerine sahip olduğunu şüphesiz hepimiz biliyoruz. Peki Avokado Yaprağının Faydalarının neler olduğunu biliyor musunuz?

Avokadonun vücudunuza sağladığı faydalar sadece meyveleri ile sınırlı değildir. Avokado yaprakları da birçok rahatsızlığı doğal yollar ile tedavi etmek için kullanılmaktadır. Avokadonun özellikleri, meyvesinin vücut için yüksek besin değeri bilinmesine rağmen, avokado yapraklarının, hem ruh sağlığına hem de vücut sağlığına olan faydaları çok iyi bilinmemektedir.

Avokado Yaprağı Faydaları 

• Hücrelerin yenilenmesini sağlar,
• Saçları besleyerek hızlı ve sağlıklı bir şekilde uzamasını sağlar,
• Ağız bakterilerini temizler, ağız içinde oluşan yaraların geçmesini sağlar, diş eti hastalıklarını tedavi eder, 
• Uykusuzluk sorununu çözer, uyku problemi yaşayan bireylerin uyku problemlerini çözmede oldukça etkilidir.
• Sindirimi rahatlatır, sindirim sistemi rahatsızlıklarını tedavi eder.
• Düzenli kullanım sonucunda cildi nemlendirir ve cildi ölü hücrelerden arındırır,
• Kanserli hücreleri öldürür, 
• Düzenli kullanım ile beraber yağ yakımını hızlandırır, kilo vermeyi kolaylaştırır.
• Solunum yollarını rahatlatır, astım, bronşit, koah gibi rahatsızlıkları olan bireylerin nefes daralmalarını tedavi edici etkisi vardır.
• Diyabeti önler, kan şekerini düzenlediği için diyabet hastalığına yakalanma riskini azaltır. 
• Mideyi korur, 
• Tansiyonu dengeler,
• İdrarı söktürür,
• Kanı temizler,
• Böbrek taşını azaltır,
• Ağrıları dindirir,
• Kasları gevşetir. 

Avokado yaprakları, yorgunluk ve halsizlik, baş ağrıları ve nevralji, adet ağrısı, ağız ve diş etlerinde iltihaplanma, mide ağrısı ve solunum rahatsızlıkları gibi birçok rahatsızlık tedavi etmek için mükemmeldir.

Evde isterseniz çay olarak demleyebilir isterseniz de baharat olarak kullanıp faydalarından yararlanabilirsiniz. 

Avokado Çayı Tarifi

• 5-6 adet Avokado Yaprağı
• Sıcak su
• Tatlandırmak için 1 tatlı kaşığı bal

Hazırlanışı: Avokado yapraklarını bir bardak kaynamış suyun içinde 10 dakika demleyin. Demlendikten sonra yapraklarınızı süzün ve ılıdıktan sonra içine 1 tatlı kaşığı balınızı ekleyin. Balı isteğe göre azaltabilir ya da çoğaltabilirsiniz.