Avokado Saça Faydaları
Avokado saça faydaları oldukça fazladır ve bu faydalar avokadonun yumuşatıcı etkiye sahip yağlarının varlığı ile sağlanır, aynı zamanda antioksidan aktivite gösteren vitamin ve minerallerin içeriği ile sağlanır ve foliküller de dahil olmak üzere Avokado hücrelerimizin her birinin işlevini destekler.
Özellikle avokado meyvesinde; C vitamini, E vitamini, A vitamini ve B vitaminleri (riboflavin, niasin ve tiamin) ile potasyum, kalsiyum ve fosfor gibi mineraller bulunur.
Avokadoyu diyete dahil etmek bu nedenle mükemmel bir fikirdir, çünkü bu meyvenin tüketilmesi vücuda sağlık ve güzellik için gerekli olan birçok besin maddesini sağlamaya yardımcı olur, ancak özelliklerinden harici olarak da yararlanılabilir. Örneğin, güçlü ve güzel saçlar için meyvenin posası veya avokado yağı ile maskeler hazırlanabilir!
Avokado ile Yapılan Saç Maskeleri
Avokado ile yapılan saç maskelerini hazırlayarak avokadonun saça faydalarından yararlanabilirsiniz. Maskeleri hazırlamak gerçekten çok basittir ve tüketmediğiniz meyve artıkları ile de yapılabilir.
- Öncelikle ; Avokado çekirdeği çıkarıldıktan sonra parçalara ayrılır ve blender ile karıştırılır. Karışım saça uygulanamayacak kadar yoğunsa, saça sürülebilir bir kıvama gelene kadar biraz su ekleyebilirsiniz. Avokado saç maskesi bu şekilde zaten olağanüstüdür ancak doğal içeriklerle daha da zenginleştirilebilir.
- Kıvırcık, kuru saçlar ve kırık uçlar için bir çay kaşığı bal ve bir yemek kaşığı elma sirkesi ekleyebilirsiniz.
- Saçlar; mat, ince ve az hacimli ise avokado karışımına bir veya iki yemek kaşığı sade yoğurt ekleyin.
- Kolayca yağlanan yağlı saçlarınız varsa veya kepek ve saç derisi tahrişi durumununuz varsa avokado maskesine iki veya üç damla lavanta veya adaçayı esansiyel yağı ekleyin.
Maskeyi dilediğiniz gibi hazırlayıp homojen bir şekilde karıştırdıktan sonra, karışımı kökten uca kadar saçınıza uygulayın, en az on beş dakika bekletin. Sonunda su ile durulayın.
Avokado saç maskesi hazırlandıktan hemen sonra kullanılmalıdır, saklanmamalıdır. Saçınızın ihtiyacına göre haftada bir veya iki haftada bir kullanabilirsiniz.
Bu maske; saçlarınızın daha sağlıklı, canlı, nemli ve parlak görünmesini sağlar.
Meyvenin özünden elde edilen avokado yağı, saça parlaklık vermek ve sağlıklı uzamasını teşvik etmek için mükemmel bir üründür. Kuru, kırılgan, cansız, zayıflamış saçlarınız varsa, Avokado Yağı, onu güçlendirmek ve dökülmesiyle mücadele etmek için oldukça etkili bir çözümdür.
- Avokado yağı ve zeytinyağı ile eşit oranlarda hazırlanan, birkaç damla biberiye veya limon esansiyel yağı ile zenginleştirilmiş saç maskeleri sıklıkla önerilir. Bu malzemeler ile hazırlanan saç yağı daha sonra saç köklerine ve boylarına sürülür ve 15-20 dakika etki etmesi beklenir ve ardından normal şampuan ile yıkanıp durulanır.
- Yağlı ve yıpranmış saçlar için üç yemek kaşığı beyaz kil, bir yemek kaşığı avokado yağı, beş damla lavanta esansiyel yağı, yoğun fakat kolay uygulanabilir bir macun elde etmeye yetecek kadar su ile karıştırılarak harika bir maske yapılabilir. Dikkatlice karıştırıldıktan sonra saça yayılır, 20 dakika bekletilir ve durulanır.
- Kil, fazla sebumu emerken, avokado yağı saçı onarır ve lavanta özü, sebum üretimini düzenlemeye ve kafa derisi tahrişini gidermeye yardımcı olur. Maske hazırlandıktan sonra hemen kullanılmalıdır, saklanmamalıdır.
Avokado Maskesinin Saça Faydaları
Bu meyve aslında mükemmel bir kalsiyum ve potasyum, lif ve A, B1 ve B2 gibi vitaminlerin yanı sıra D, E, K, H ve PP kaynağıdır. Ek olarak, güçlü antioksidan varlığı hücrelerin serbest radikallerden kurtulmasına yardımcı olarak yaşlanmayı yavaşlatır. Avokado, şüphesiz sadece günlük beslenmede değil, güzellik, cilt ve saç bakımı için de vücudumuza en yüksek oranda fayda sağlayan egzotik meyvelerden biridir.
Yukarıda tarifini verdiğimiz Avokado Maskesinin Saça Faydaları aşağıda sıralanmıştır:
- Saçların sağlıklı uzamasını sağlar,
- Saça parlaklık kazandırır,
- Saç kırıklarını önler,
- Saça hacim verir,
- Saçın kolay şekil almasını sağlar.
- Avokado ayrıca yıpranmış, kırılgan, kuru veya donuk saçları beslemek için mükemmeldir.
